益母草、藏红花、泽兰、当归、大血藤这5种活血祛瘀药，堪称活血“圣药”，调理血瘀体质，治标又治本

心脑血管疾病是危及人们生命的一大疾病，据相关数据调查显示，我国近年来心脑血管疾病患病率持续攀升，已有2.9亿人患有心血管疾病，心血管疾病死亡的比例占据所有疾病死亡率之首。

而这些数据也足以证明，心脑血管疾病对人们生活和生命的影响之大。随着心脑血管疾病的高发，人们也越来越重视对身体的调理，活血化瘀类的中药便成了炙手可热的养生药品，与西药相比，中药材更能从里调理其血瘀体质，是一种治标又治本的药。

而且在人们的传统观念里，中药要比西药相对安全，不用担心太多的副作用，因为中药讲究一人一方，配方一般都是根据患者的具体病情而掌握其用法用量。

“活血化瘀”是一个中医名词，活血化瘀的中药指的就是那些服用之后能够疏通身体中的血脉，去除淤积血瘀功效的药材。

常见的活血化瘀的中药有很多，有一味药被人们所熟知，那就是三七，三七有着行血而不破血的作用，最适合脑栓塞和淤血型心脏病患者使用。不过除开三七，还有这5种活血祛瘀药，堪称活血“圣药”。

1.益母草

益母草味苦性凉，入心、肝经，有活血、祛瘀、调经、消水等功效，尤其对女性具有显著的调理作用，可治疗月经不调、难产、产后血晕、瘀血腹痛、尿血、痈肿疮疡等多种症状，可内服或外敷。益母草祛瘀、止痛效果强大，服用益母草之后能够很好地扩张身体中的血管，可促进患者的血液循环。

2.藏红花

喜欢看古装宫廷剧的人都清楚，藏红花可是后宫娘娘争斗的一大利器，可以使孕妇堕胎，但藏红花就只是堕胎药吗？

这一认识未免偏颇。之所以藏红花具有堕胎的作用，主要原因还是在于其活血通经的功效，服用之后能够有效地减慢心率，同时增加血液流量，并且对于血小板的凝集情况具有很好的抑制作用，一般情况下使用量应该控制在3克到10克之间，所以对于孕妇来说是禁止服用的。

同时，藏红花还具有止痛祛瘀的功效，适合治疗因血瘀而导致的身体疼痛。

3.泽兰

泽兰是一味温性的中草药，其入药部位是毛叶地瓜儿苗的地上部分，在夏天和秋天采集后，炮制入药。

泽兰性辛温，可入肝经和脾经，具有活血、调经、消肿、祛瘀等功效，服用适量的泽兰可以调理患者身体器官，促进身体内血液的流动，从而有利于预防血管疾病的产生。尤其适用于血瘀质的女性患者，可以治疗月经不调、闭经、痛经等症状，同时对于产后恶露不下的女性也可以使用。

4.当归

我国中医学者认为，当归性温，具有很好的活血和补血的作用，适合血瘀质的患者服用。同时，部分女性易出现月经不调、痛经等情况，也可以服用当归，可以起到很好的止痛作用。

此外，当归不仅可以用来泡水饮用，也可以用来泡脚，人们的脚上有很多的穴位，通过足部吸收营养，同样可以起到通经活络、补肾益气、排湿保暖的作用，并且还对关节炎等症状有很显著的疗效。

5.大血藤

大血藤主要的产地在南方，收获的季节是秋冬，其入药部位是其藤茎，经过干燥炮制后方可入药，具有活血祛瘀、止痛等功效，可治疗因为淤血导致的月经不调、闭经、痛经的情况。此外，大血藤性味平还能治疗风湿痹痛以及大肠湿热疼痛不止的情况。