过年请不要喂我的孩子吃这些食物,家长再忙也要看!

不知不觉中,已经进入了2021年,春节也离我们越来越近。

一到过年,孩子就成了家里的“香饽饽”,逗孩子玩、喂孩子吃东西是再常见不过的事。

晨妈想提醒一下各位家长:不是什么东西都可以往孩子嘴里塞的,一些家长们解馋的东西,孩子吃了可能会对健康造成威胁。

所以,希望家长们一定要提高警惕,不要给孩子乱喂东西,尤其是下面这些——

话梅、果脯类

话梅类的食物酸酸甜甜的,可谓是过年期间茶几上的首选。

但是此类的食品,并不太适合孩子吃。

首先,为了达到美味的效果,话梅中常常会放很多添加剂。

孩子们还处在长身体的阶段,食用太多的添加剂对他们的身体没有什么好处。

其次,大多数话梅类的食品都有核,孩子的嘴巴小、喉咙小,有吞服的可能。

一旦出现了核卡在喉咙里的情况,那么将会有生命危险!

因此,为了孩子的身体发育和生命安全,家长们还是尽量避免孩子吃这类零食吧。

瓜子、坚果类

过年的时候,一家人聚在一起嗑个瓜子,看个电视剧,别提多幸福了。

许多家长喜欢在这个时候,让孩子也吃一些瓜子、花生等坚果类的零食。

记得几年前看过一条新闻,十分痛心。

晨妈想提醒各位家长,坚果类的零食最好不要让年龄过小的孩子吃。

3岁以下的孩子牙齿还未硬到可以正常咀嚼,并且孩子的吞咽反射还未发育完善。

坚果类的零食如果没有完全嚼碎的话,大多数都是大颗粒的,这种形状的食物很容易卡住气管,如果抢救不及时,那后果将不堪设想。

腌制品

很多老人喜欢在临近过年的时候,提前做一些腌制品,等到过年的时候拿出来吃。

腌制品有一个共同的特点,就是会放很多调料,尤其是盐。

多放调料确实会让腌制品变得美味,但是大量的调味料对孩子来说不是很健康。

根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》指出:

2012年全国18岁及以上成人高血压患病率为25.2%,高盐摄入是高血压发生的重要影响因素,我们应该要引起足够重视,从孩子小时候抓起。

过量的服用盐会影响孩子的身高发育,严重了还会导致呼吸疾病。

关于如何正确吃盐,晨妈前几天写过一篇《孩子1岁前不能吃这种调料?家长千万别搞错!》,宝妈们可以看一下。

蜂蜜

蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、有机酸、维生素和多种微量元素,营养很丰富,而且味道好,深得大家的喜爱。

不过,蜂蜜并不适合1岁以内的孩子食用。

蜂蜜中除了含有刚才晨妈说的那些有营养的东西外,还含有肉毒杆菌芽孢。

孩子的肠道防御能力有限,肉毒杆菌芽孢可能会在肠道中发芽并释放毒素,导致肉毒杆菌中毒。

烟酒类

过年期间家里人比较多,大家有一个很大的乐趣就是逗孩子。

逗孩子原是一件好事,但是有些家长会用一些错误的方法逗孩子,比如:让孩子抽烟、喝酒。

我们都知道:吸烟有害健康。无论多大年龄,都要远离香烟。

虽然少量的饮酒对身体没有太大的危害,但是对于孩子来说却不是这样。
孩子的肝脏还没有发育成熟,因此对酒精的解毒能力就会相对较差。
毒素在孩子的身体里长时间无法分解,自然会对他们的身体造成一定程度的影响。

家长要学会的急救方法

家长们一定要注意,异物卡住喉咙的黄金救援时间很短,只有几分钟!

所以,一定要采取正确的急救方法:海姆立克急救法。

  • 年龄较小的婴儿

马上把孩子抱起来,托住孩子的下颌,救护人员前臂靠在膝盖或大腿上,另一只手拍孩子的后背。
在孩子的肩胛骨之间拍5次,并观察异物是否排出。

5次拍背后,若异物仍未排出,将孩子翻转过来,脸朝上,托着孩子的前臂靠在大腿上,用2指在胸骨下半部分进行5次的按压。

重复此动作,直到异物排出。

  • 年龄稍大的幼儿

在孩子背后,双手放于孩子肚脐和胸骨间,一手握拳,另一手包住拳头。
双臂用力收紧,瞬间按压孩子胸部。

重复以上动作,直到异物排出。

每个家长都应该掌握海姆立克这种急救方法,但是晨妈更希望你们永远用不上。

除了要拒绝别人乱喂孩子吃东西,还要记得告诉孩子不要乱吃别人给的东西。

对于汉堡、薯条这种油炸食品,看在过年的份上,可以让孩子少吃一些。
不过,孩子过年期间的食物还是要以正常的饭菜为主,不要让他们过完年后养成了爱吃零食不吃饭的坏习惯哦~
*本期内容由妈妈手册原创,600万妈妈关注的母婴公众号。主编:晨妈,分享育儿知识、亲子教育经验、品质生活理念,陪千万父母共同成长。
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