单亲妈妈查出甲状腺癌，这3种不良习惯不能再有

邻居家的马大姐是一位单亲母亲，因为跟丈夫不和所以就在很早的时候就已经离婚，可怜天下父母心，马大姐能为了让孩子健康的发展，她便决定不再婚，一直都是自己带着孩子。尽管马大姐压力非常的大，但是为了两个孩子的将来，就咬咬牙坚持了下来，努力工作把两个孩子养大成人，随着孩子们慢慢的长大，马大姐身上的担子也轻了许多，终于可以松口气了，

于是再两个孩子有了稳定的工作后，马大姐就找了一份清闲的工作，在当地找了一家小饭店工作，但是这家饭店要求有健康证，于是俩孩子就带着妈妈去了医院，俩孩子还想着，正好趁着检查的机会，能让妈妈以后可以好好的调理身体。

可是等检查结果出来之后，马大姐身上出现了很多问题，不仅患上了贫血，长期劳累还有严重的腰伤，并且还有甲状腺癌，但好在是良性的，但是让马大姐非常焦虑的是，究竟是怎样患上的甲状腺癌。

经过医生的询问之后，发现原来，马大姐平时工作的时候非常忙碌，不咋经常上厨房做饭，所以导致家里的大米都发霉了。本身就节约惯了的马大姐遇到发霉的大米，晒一晒，清水冲一下也就继续食用了，也不舍得把发霉的东西扔掉，医生说道，食物发霉，它会滋生细菌，以及黄曲霉素（致癌物），若是长期接触这种东西，会加重身体器官的运转，因此会大概率的增加甲状腺患癌的几率。

北京甲状腺专家赵萍主任指出：除了发霉的东西以外，以下的2中食物也不能多吃

第一：加工的食品不能多吃

现代社会由于这些加工的食品比较方便，往往受很多人的喜爱，但是这些加工食品中往往有食品添加剂，大量的添加剂摄入导致人体负担加重营养流失，甲状腺营养不够就会导致甲状腺疾病出现。

第二：咸菜什么的腌制品同样少吃

虽然腌制的食物方便实用，且简单，易保存。但腌制类的食物往往也存在隐患，腌制物含大量的亚硝酸盐，它是一种致癌物质，大量的摄入导致身体机能下降，甲状腺癌患病率增高。

要想预防甲状腺癌，除了定期的体检外，还要注意饮食，不建议吃油腻，刺激性，生冷硬的食物，不建议吃含碘高的食物，如海带，紫菜等。平常可以适量的运动，对增强体质以及免疫力，还能促进血液的循环，这样才能有效的保护甲状腺。