目前全球多地疫情反扑，国内则呈现“多点散发” 态势，防疫形势依然严峻，除了带口罩、勤消毒，尽量避免外出，减少接触传染源的几率。加上春季即将来临，流感和新冠肺炎的叠加效应更加明显，感冒体质患者忧心忡忡，如何防范出现“类新冠”现象，成为社会关注的焦点。根据《世界卫生组织新型冠状病毒肺炎（COVID-19）联合考察报告》，新冠肺炎的重症和死亡高危人群为年龄60岁以上的老人及患有高血压、糖尿病、心血管疾病、慢性呼吸道疾病和癌症等基础性疾病者。由此，我们可以推断：虽然这个病传染性极高，但是假如自身健康状况良好、免疫力足够强大，那么患病后的治愈率也将大大增加。中医学认为疾病发生与否，取决于正气的盛衰，因此，扶助正气，固本培元，提高人体免疫力，方乃治本之举。《素问·刺法论》：“正气内存，邪不可干”；《灵枢·百病始生》：“风雨寒热不得虚，邪不能独伤人”。在日常主要防寒的同时，在饮食方面，可以多吃补益类的食物，如小米、山药、红枣、猴头菇、香菇、莲子等；多吃奶类、大豆或其制品，常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。保持情志舒畅、劳逸适度，坚持运动。同时可以加服“健身固表散”。〔组成） 黄芪40克 白术20克 防风20克 百合40克 桔梗30克〔主治〕 气虚自汗，体弱感冒，或慢性鼻炎、气管炎以及因表虚卫阳不固而常常感冒，或感冒缠绵不愈者。〔用法〕 以上诸药共为细末，每次服9克，每日2—3次，开水冲服，体虚者，7天为1疗程，一般1一2个疗程明显可以改变体质。感冒者，改为汤（照上方诸药剂量均减半），水煎服，每日1剂，分2次服用，一般服3- 5剂即可。〔方解〕 气虚不能卫外，则津液不固而自汗；卫气不固则腠理空疏，容易感受风寒。惟黄芪甘温益气补三焦而固表，为玄府御风之关键，且有汗能止，无汗能发，乃补剂中之风药也：防风上行头面七窍，内除骨节疼痛，外解四肢挛急，称之为治风之仙药；白术健脾胃，温分肉，培土而实卫。夫防风之驱风，得黄芪以固表则外有所卫，得白术以温里则内有所据，风邪去而不复来， 三药合用，为善散风邪之专剂一玉屏风散。盖因三药俱辛温之品，故加百台甘寒滋阴润肺，以救其燥烈过亢之弊；桔梗为舟楫之剂，可载诸药上行，且入手太阴肺经而开达肺气。肺主皮毛，肺之宣发肃降之令行，则皮毛得濡养面润泽，以此可助玉屏风固表之力。诸药合用，使补者得补，散者得散，以达燥湿相济，阴阳和顺病邪自祛，体自康健。〔加减〕 若素有慢性鼻炎而见鼻塞不通者，可加辛夷15克； 若兼有头痛、身痛者，可加苏叶10克、羌活10克；若见咳嗽吐白痰者，可加橘红10克、半夏10克、杏仁10克；若兼心慌气短者，可加太子参12克、麦冬10克、五味子10克。〔按语〕本方是赵清理教授运用补益脾肺之法治疗体虚宜感冒者之经验方。凡属习愦性感冒，或感冒多次发汗，汗出过多，损伤卫阳，致表虚不固，常自汗出，感冒时作，数月不愈者，皆可以本方治之。〔典型病例〕 刘某，男，28岁，1990年1月27日就诊。患者于去年3月患感冒，曾服用解热止痛药始小效，但汗出不彻,仍头痛、身痛，继而加大剂量，一次服APC2片，饮荽汤一大碗，覆被取汗，少顷周身涔涔汗出，又饮红糖水一疏，须臾，全身汗出如水洗、湿衣沾被。第二天头痛、身痛已减，自觉病愈。以后，稍有劳作，即见汗出，因余无不适，未予理会。一日，下地回家，自觉劳累，卧床稍息，不意入睡，一觉醒来，即 觉头痛不舒.周身酸懒，服安乃近等药。嗣后，身常自汗出，无汗时反觉全身不适，头痛、鼻塞，因此家中常备APC、安乃近等药，如此缠绵到今。诊其脉缓而无力，右脉尤弱，舌质淡苔薄白， 此乃气虚自汗，体弱感冒也。随处以本方，研为细末，每次9克， 开水冲服，每日3次。于服药后第6天，患者欣然来告，自汗已止，感冒已愈。为巩固疗效，又嘱其按照原剂量，每日服2次，再继服7天，迁延年余之痼疾遂获痊愈。附：赵清理，河南省邓州市十林镇罗岗村小赵岗人，国家级名老中医，出身于六代中医世家，人称“理公”。张仲景国医学院创办人。1979被选定为硕士研究生导师，1994年被评为“河南优秀教育世家”、“河南省优秀教师”并获得“五一”劳动奖章。
作者运用此方，用姜汤送服，受益者不知其数！
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