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步入中年,压力之下,常按身体8个养生窝,延缓身体机能退化
都说"少年不知愁滋味",可是一旦步入中年,工作.家庭.老人.小孩,各种琐事,压力纷至沓来,压的中年人疲惫不堪,生病.饥饿.劳累.困倦等等习惯了"硬扛",殊不知身 ...
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免疫系统衰老是身体机能退化的'元凶',造成其衰老的原因是什么呢?
@怀瑾 复旦药理学硕士 朋克养生点读机 编者按 在公元树荫里.河边茶楼中消磨时间是中国老人最热衷的项目,最近一篇文章写道,外国老人的爱好是逛博物馆,我吓了一跳,这也太爱学习了吧! 棋牌.喝茶.钓鱼.遛 ...
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一味中药加“糖水”,通利小便、活血通络,轻松远离糖尿病肾病
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阳气一到,鼻气自通!一味中药,开郁通窍,专治鼻不通气!
鼻不通气有外感风寒,内伤中气.但不管哪种,都可以用一味辛夷花打粉,制成散剂,每次送服5到8克,一日两到三次,鼻窍通气功能会好些. 能喝酒的人,还可以用一杯温酒来送服,上走头面开窍更快. <名医别 ...
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只需一味中药,滋补肝肾精血,轻松赶走耳鸣、耳聋、耳背
大家好,我是中医人,方叔. 今天这篇文章,我给大家聊一聊耳鸣,耳聋,听力下降的问题. 我以前写过许多文章说耳鸣的.也给大家介绍了不少方法,有外用的,有内服的.但是,还是有许多粉丝留言说太复杂了,不好记 ...
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一味中药和胃气、通心气、降肺气、疏肝气,快脾气,调畅全身气机
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还在为便秘烦恼吗?这个中药零食润肠又通便!
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能润肠通便的中药推荐 六种药通便润肠很管用
便秘问题可以说每个人都会遇到,其实便秘出现时候很容易发生大便发干,大便秘结等情况,有的人还会出现肛门不适等.这就需要用一些润肠通便的药物来进行调理,但润肠通便的药物这么多,到底哪些效果才好呢?接下来就 ...
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一味中药搞定,身体虚、脾胃差,一补就上火?
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