极度严寒的加拿大其实美呆了 附：加拿大冬季使用手册

大多伦多地区昨天开始了第一场大雪，要出门上下班的市民难免怨声载道。

但是，不可否认是的，有些美景只有在雪后才会出现。咱一起来看看，加拿大的冰雪妆吧。

by Empty Quarter

by Jason Milligan

正确铲雪方法get√ 铲雪不再受伤

昨天开始，大多伦多地区迎来入冬以来第一场大雪，有医生发现现在冬季因为铲雪不当而受伤的人明显增多，这些伤痛包括肌肉、关节和神经的损害等，以下是一些正确铲雪建议：

1、不要等到雪堆积太高才铲雪

2、在铲雪前先做5至10分钟的热身运动

3、挑选用塑料或铝制材料制成的轻便式雪铲，并且带有长柄设计

4、将地上的积雪推到两边，而不是将雪抛高

5、用腿上的肌肉力量而不是背部的力量

6、不要将雪抛起过肩膀的高度

7、避免总是集中向一边清理积雪的习惯

8、铲雪时穿多层衣服，在身体发热以后方便脱掉一部分

9、常常休息一下，尤其是在感到累了或者呼吸开始变得短促的时候

10、补充大量水分

11、留意气温变化

12、如果因为铲雪而受伤，在受伤处敷10到15分钟的冰块

更快更好玩 不需要铲子的“铲雪”方法

如果你觉得上面的铲雪方法太过无聊的话，不妨试试下面这个，原来徒手能比铲子来得更快，而且更好玩！家有小朋友的可以带着小朋友一起玩！

暴雪侵袭多伦多 那些冬季驾车你所需要知道的注意事项

这两天大雪侵袭了整个多伦多地区，举目望去一片白茫茫，虽然很有冬天的浪漫氛围，但这对需要外出、上班、上学的人来讲可不是一件好事，尤其是开车的人，更是心都揪到一块了，生怕出点什么小意外。

今天，小编就为你整理了冬季驾车的相关注意事项，一起来看看吧。

行车篇

1、行车时，要更加注意路况，及早做好减速或者制动准备。

2、尽可能避免超车，会车时选择宽阔路段，保持足够的侧向安全距离，不要太靠路边。

3、尽可能保持直线行走，不要经常变道，有车辙处最好沿车辙走，没有辙处要注意周围参照物，辨明道路的走向，尽量选择在路中间行车。

4、行车途中如遇到下雨/雪时，应降低车速，使用刮水器、多鸣号，开灯光，让别人提前知道自己的存在。

5、雪地行车“慢”字为先

冰雪路行车，所有的技巧总结就是一个字“慢”：速度慢、转向慢、慢刹车、慢加油、慢松离合，过猛的动作对于冰雪路驾驶有害无益。

速度慢

在冰雪路面行车要慢、稳，不可急打方向盘，因为车速越高，惯性越大、转向时离心力也大，所以制动、转向都会变得困难。因此，在转弯时应提前减速，在条件许可的情况下转弯半径应适当加大，要防止急转猛回造成侧滑。总之一句话，慢速行驶，有利操控。

转向慢

因为地面附着力不够，转向轮抓地力有限，急转向时车身惯性大，希望保持原有的行驶轨迹，转向容易失控。而且急转向容易导致车身重心急剧偏移，产生侧滑。当入弯速度过快，车辆转向不足的时候，首先松开油门踏板，收油。然后略微回正方向，在转向与回正间不断调整，但切忌过大，以不超过车轮正常行驶位置为限，必要时可轻点刹车减速，配合方向修正。当车辆速度过快，转向过猛，车尾向前甩动的时候，首先仍是松开油门，轻柔而迅速地反打方向，必须回正过中线，必要时配合点刹降低车速。

慢刹车

刹车过猛或加速太急造成车辆侧滑、甩尾。出现类似危险情况时，千万不要猛打方向，企图靠转动方向改变打滑状态，这是非常危险的，不但起不到纠正作用，有时还会适得其反。即使有ABS、EBD、BA等电子系统的辅助，制动力依然靠轮胎抓地力来实现，所以即使你把刹车踩死，也不能达到干燥路面一样的制动效果。制动距离会比平常长很多，通常是干燥路面的四倍以上。对于没有ABS的车辆来讲，驾驶员只有通过轻踩刹车或者点刹来避免轮胎抱死，保持方向稳定性。

慢加油

起步或者加速时，一定要轻踏油门，以适应冰雪路面较小的附着力，避免驱动轮滑转，导致无法起步或者侧滑跑偏。尽量保持匀速行驶，如有前车行驶轮迹，车辆应随前车辙先进。加速时，应轻踏加速踏板以防驱动转速骤升而打滑，或因两轮在急加速中遇不同阻力而产生横滑。

慢抬离合

起步或者换挡时，一定要缓抬离合，起步时猛抬离合和猛加油的效果一样，容易让车轮打滑。而换挡，特别是高速挡减低速挡时，太离合过猛会导致驱动轮猛然减速，这好比让车辆急刹车，同样容易产生危险。

泊车篇

1、尽量避免在雪地上泊车，因为你很难使它重新启动。如果必须在有雪的下坡泊车，要保证有足够的空间驶离泊车位，因为前后移动车位变得非常困难。

2、冰雪路停车有时轮胎会与地面冻结，起步前应先用十字镐挖开轮胎周围的冰雪、冻土，不得强行起步，以防损坏轮胎和传动件。起步时若驱动轮打滑，应铲除车轮下的冰雪，或在驱动轮下撒些干沙、煤渣、柴草等物，或用铁镐将路面刨成“X”形或“Y”形槽，以提高附着性能，利于起步。

3、避免坡道停车，以免不能起步。无法避免要停在上坡路段时，一定要离前车远一点，谨防前车起步后溜。停车时，尽量把驱动轮压在干燥一点的地面上，这样容易起步。

4、冰雪道路上起步，轿车可用二挡，并缓抬离合。部分自动挡车型有雪地模式，可以开启。没有雪地模式的自动挡车一定记住轻踩油门。

5、在潮湿、冰雪路面长时间停车时可在车轮下铺垫沙石、柴草和木板等物，以防轮胎冻结于地面。若在坡道上停车，应挂上挡、拉紧手制动器，并在车轮下填塞三角木、石块等，以防溜车。

6、湖边的道路因为空气湿度大，更容易结冰，桥和山的背阴面路面较冷，也容易结冰。冬天，同一条路在一段路上可能没有冰雪，但不一定所有路段都没有冰雪，所以要警惕这些容易结冰的地段。

冬季开车到底要不要暖车？

寒冷的天气里，出门之前先暖车，是很多老司机们的习惯。

那冬季出车之前到底要不要暖车呢？

加拿大亚伯达汽车协会(Alberta Motro Association)的专家表示，在冬天让汽车启动之后空转既浪费时间也浪费汽油。

驾驶教育专家威尔森(Ron Wilson)说，暖车是现代汽车的一种迷信思想，现在的车通常只要启动之后等待30秒，最多一分钟就可以开走。

现代的柴油汽车也是如此，并不需要太久的暖车时间。

警方也警告说，如果将车启动之后不留在车内，也增加车被盗窃的风险。

那就是说，不用暖车咯。亲们，你们怎么看？

冬季去除汽车上冰霜的小妙招

结冰的挡风玻璃让你的清晨一团糟？怎样免去清除挡风玻璃上冰霜的烦恼呢？在霜冻的前一天晚上用生洋葱在你的车窗和挡风玻璃上擦一擦，这种奇怪的小妙招会让你的爱车远离霜雾和冰冻的烦恼。另一种避免冰冻的方法是什么呢？就是用橡胶浴垫盖好你的挡风玻璃。

雨刷器冻在了挡风玻璃上?

将一块柔软的抹布用力地沾上外用酒精，擦拭雨刷。酒精可以防止雨刷器冻在玻璃上，所以即使是在一年中最冷的天气里，这招也绝对管用。

车门的锁被冻住？

一种，可以用吹风机给你的车钥匙进行一个适当的加温，然后将高温的钥匙轻轻插进锁眼里，让锁眼的冰遇到高温可以融化掉。另一种方法就比较常规，用吸管对准锁眼吹气，你气息中的高温会将冰冻很快融化。

雾气缭绕的挡风玻璃模糊了你的视线?

想要将雾除去而不弄花车窗和玻璃，可以将一个黑板擦放在车里。或者是把车窗摇下来，让新鲜的空气进入到车里，这样可以很快让雾散去。

结霜的后视镜?

可以在夜晚降临之前用塑料袋套在镜子上，并用皮筋或者是夹子固定。当你第二天早上拿走袋子的时候，就会发现镜子上没有冰霜。

关键时可保命！冬季车内必备物品

随着昨天开始的一场大雪，冬天真真是来了。那么问题来了，除了多穿些衣服保暖之外，你的车上有没有配备冬季必备应急箱？要知道这些东西在关键时刻还可以救你一命呢！

什么东西这么重要？一起来看看吧。

1. 备用衣物、棉靴

不管什么时候都不能让自己（及家人、朋友）受困于寒冷境地，因此自身的保暖是第一位的。

如果你平时比较喜欢穿那些美观性大于功能性（实用性）的冬衣、冬靴的话，请一定记得在车内配备一些保暖性能佳的冬衣/裤、帽子、手套、冬靴以备不时之需。

2. 食物、饮用水

这些食物和饮用水只是用来以备不时之需的，所以不用追求品种、花样多么繁多，只要方面存储，能抵饿解渴即可。

独立包装的食品，例如能量棒和瓶装饮用水就很好，既能解决燃眉之急，也方便存储，还能受得了严寒的天气。不过由于食品和饮用水有保质期，切记每半年更换一次车内存货。

3. 急救箱

这绝对是每车必备的物品，不管什么季节都有它的存在价值。

一个合格的急救箱应该包括大、小两种尺寸的无菌纱布垫、胶带、各种尺寸的创可贴、绷带、镊子、安全别针、一次性非乳胶手套、拉闸手电或手电及备用电池、杀菌湿巾或肥皂、急救毯及眼罩。更加完整的列表请登录www.redcross.ca/what-we-do/first-aid-and-cpr/first-aid-at-home/first-aid-tips/kit-contents

4. 应急工具

如果遇到紧急情况，以下的工具多多少少会帮到你一些忙：切割安全带的剪刀、小铲子、刮刀、除雪刷以及跨接电缆。

5. 玻璃水、牵引力相关材质

牵引力相关材质听起来或许很奇怪，但是当你的车行驶在结冰路面上的时候，如果可以有一些沙子、盐甚至猫砂（non-clumping）在手的话都可以帮你个大忙。

另外，切记保持玻璃水满格，油箱也得保证至少半箱。

更多关于应急箱信息的内容请登录www.getprepared.gc.ca/cnt/kts/cr-kt-eng.aspx

冬季安全须知 如何预防一氧化碳中毒

图片来源：Home Hinges

一氧化碳虽然摸不到、触不着，但其实总是存在于在我们所生活的空间，在寒冷的冬季尤其如此。每年冬天都会有人因为吸入一氧化碳而中毒。对此，加拿大卫生署发布了一份一氧化碳说明书，对普通民众避免一氧化碳中毒有帮助。

一氧化碳是什么？

一氧化碳是一种气体，每当燃烧丙烷、自然气、汽油、石油、煤和木材等燃料时就会产生。因为无色、无臭、无味，在没有一氧化碳探测器的情况下不会被检测到，容易在被注意到前便对身体造成不良影响。

一氧化碳对人体健康有什么影响？

当你吸入一氧化碳，它会降低你血液的携氧能力，对身体的影响相当严重。

暴露在低量一氧化碳环境可能导致头痛、疲劳、呼吸急促、类感冒症状、运动能力受损（行走困难、丧失平衡等）。

暴露在高量一氧化碳环境，或长时间在低量一氧化碳环境中，可能导致头晕、胸痛、视力不佳、思考困难等症状。

若所处环境一氧化碳浓度极高，会引起抽搐、昏迷，甚至致死。

一氧化碳的来源都有哪些？

使用任何需要燃料功能的家用设备，包括火炉、热水器、柴火灶等，都会产生一氧化碳。如果这些设备安置不得当，一氧化碳则有可能直接排入室内。

其他一氧化碳来源包括：

1.在室内或车库使用车辆或其他以燃气为动力的设备，如割草机、吹雪机和发电机

2.堵塞或肮脏的烟囱

3.使用丙烷、天然气或火炭的燃烧型炉灶

4.吸烟

如何降低一氧化碳中毒的风险？

1.在家中安装至少一个一氧化碳探测器，而且安置在卧室时可以听见其警报声的位置。若警报响起，第一时间离开屋内，并联系警察或有关专家到场处理。注意，一氧化碳探测器与烟雾探测器功能不同，两者并用才更有安全保障。

2.正确保养家中的燃料功能设备，以保证其正常运作。有烟囱的房屋每年至少须请专人检查烟囱一次，平时也要注意不要让烟囱被鸟巢、冰雪等堵塞住。

3.切勿在密闭环境中，如室内、车库、帐篷、车内等地方使用烧烤炉等野炊用具，也避免在靠近窗户处使用。切勿在家中、车库、窗边使用发电机。除非专为室内环境设计，否则切勿在家中使用煤油灯、油加热器等设备，同时也要杜绝室内吸菸。

4.切勿让停在车库里的车辆引擎空转，即便开着车库门也不可。切勿在车库内使用割草机、修剪机、吹雪机或其他油气设备，平时也要记得把房屋与车库间的门关上，并尽量不留门缝。

好了，美景看过了，各种注意事项也了解了，希望大家过一个安全的冬季~

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