尔说:宁夏人,赶紧来学禅舞!简直是美咋咧!学费不高!

这几年,禅舞突然开始流行了!最近,也在朋友圈见有发宁夏人跳禅舞的照片。这禅舞,也终于来宁夏了!

那这禅舞,是啥?

尔先生还真不知道。就度娘下吧。

这才知道,禅舞乃博大精深之修行法门,帮你解决生命本身的好多问题呢!

禅舞    即禅心之舞。它是禅学文化跟舞蹈艺术融为一体的一种修身养性的方法。禅舞是在身心宁静的状态下,身、心、音乐融为一体而自发产生的一种舞蹈。它如行云流水般流畅而优美。它是身心自然、和谐的灵动,是禅心的自由表述,它甚至可以使舞蹈者通达宇宙生命的本质。

禅和舞的结合,已有数千年历史。世人熟知的“敦煌飞天”即是禅舞之典范。禅舞、有禅、有定、有觉、有舞,但终归于“合一”。强调形、觉、定皆是法。佛曰:一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。舞之形,舞之觉,舞之意,舞之眼耳鼻舌身意皆为入道法舟。一朝入道,举手投足,皆为禅,皆为舞。禅即舞,舞即禅。非觉非不觉。

看来,禅舞是佛法之大舞!


既然有数千年历史,那禅舞的门派现在也是多多!

不二禅舞     由静岩禅师于闭关中缘起,由伽南居士传承,不二禅舞专注于“觉醒”和“慈悲的流动”,是一种将禅修、内观、丹道、冥想与舞蹈融合在一起的修行方法,下可以健身养气、中可以调节情绪,上可以悟道觉醒。

不二禅舞不是用思维记忆动作的舞蹈,也不是即兴创作。是让心先进入禅境,在身心专注当下的状态中自然产生的舞蹈。可以帮助我们从头脑的掌控中解脱出来。跳出“自我”的身份,认识到自己圆满具足的真面目。

是喜哈的一种舞的风格,不二就是独一无二的意思,禅舞是一种形式,也算是舞蹈,就是可以让人觉得海阔天空的感觉."不二"是只有这一个,没有第二个!

  1. 中道禅舞       即禅心之舞。它是禅学文化跟舞蹈艺术融为一体的一种修身养性的方法。

  2. 中道禅舞是在身心宁静的状态下,身、心、音乐融为一体而自发产生的一种舞蹈。它如行云流水般流畅而优美。它是身心自然、和谐的灵动,是禅心的自由表述,它甚至可以使舞蹈者通达宇宙生命的本质。它既是禅心柔美的表达,也是中道禅舞在练习中强调观想和觉知,放松身心,专注于当下的身体运动变化,音乐旋律的变化,心念观想的变化,呼吸律动的变化,环境场能的变化以及他们的缘起缘灭,而最终的目的是发现心的本质,得到自在!


还有好多门派,禅舞传承人,忙着收弟子开门派,看来,禅舞也要被授予非遗传承人了。可我听说,据说吧,:

       禅舞创始人是禅舞洛桑,原名潘志刚,中国禅舞创始人,1969年4月23日出生在北京,师从中国著名舞蹈家贾作光先生,毕业于中国著名舞蹈学府“北京舞蹈学院”,长期潜心于学习并挖掘禅舞艺术及其内涵,曾在美国生活十年,回国后继续禅舞事业和中国传统文化的推广,被誉为世界禅舞表演艺术家之一。

那么,这突然冒出来的禅舞传承人都是传承禅舞洛桑的禅舞吗?



还有老外呢!不过,这个老外可是1997年就开始学习禅舞了!

賴佩霞可否先向大家介紹你自己?

喬哈蒂:我來自英國,原本住在倫敦,現在住在一個非常美麗的鄉村。我是心理治療師,但是以身體的方式在工作──透過舞蹈進行治療,諮商僅是輔助。會選擇以舞蹈為治療方式,來自於一九九七年我首次參加「五律禪舞」的課程後。從一九八九年進入這個領域至今,我已有二十五年的工作經驗,另外也是心理治療的訓練師,在這方面有二十年的經驗。

雖然我在十歲時學過芭蕾,到了青少年時也很愛跳舞,每週末都會去上舞蹈課,但我並不是一個受過專業訓練的舞者。跳舞對我來說是一種療癒,尤其是沒有舞伴的獨舞。當我移動著身體、探索空間時,彷彿也打開了自己。而在從事心理治療之前,我從事電腦軟體的工作十二年。在那之前,我有十年的時間在英國一個僻靜中心靜心,由於七○年代有一位和奧修同等的上師Maharaji來到英國,跟奧修的修行方式比較起來,他的方式比較傳統,不像奧修的那樣狂野。



好了,废话少说,看看学禅舞得多少钱!


好像不是很贵嘛!

学3天也就3000多块钱,不过,还有学5天1万多块的!宁夏人,想学禅舞吗?

赶紧了!人家说了,好女人,今生必学观音禅舞!


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