乳房只生产乳汁，不是乳汁的搬运工
没有哺过乳的乳房，不算真正意义的乳房。
人类女性的乳房实际上是一个大的内分泌腺，就像泪腺，唾液腺，还有汗腺一样，它是汗腺组织的一种类型，具有分泌乳汁的功能。
如果从未孕育过孩子的妇女，其乳腺很难成为活性形式的乳房，因为怀孕过程使乳房有了明显发育，而在哺乳过程中进一步增加了乳腺的分泌能力。
乳房只生产乳汁，不是乳汁的搬运工
哺乳妈妈的体内没有乳汁的储存库，乳房内只有成千个囊状的分泌腺泡，这些小泡泡分泌乳汁，腺泡的分泌物流入小管，进而流入乳腺管和乳窦。人类仅有非常小的储奶袋（乳窦），泌乳时需要婴儿的强力吸吮，刺激乳腺内的腺泡不断的制造和分泌乳汁，乳房无存奶功能。
哺乳期乳头乳晕变黑的原因
在哺乳之前，可以见到乳头勃起到正常乳头的一倍大小，乳晕上开始有了粉红色的小疙瘩，内可见腺体的出口，这些小疙瘩是正常乳晕的结构叫-蒙哥马利腺。此腺体分泌的粘液为婴儿的吸吮起到润滑乳头的作用，同时这个腺体有特殊的气味。刚出生的宝宝就可以通过嗅到乳晕小疙瘩的气味，找到乳头的方向，加上新生儿的视力仅有30-40cm的距离时，看到变黑的乳头。这两个加起来让宝宝自己找到乳头。这种引导婴儿的反射被称为“根反射”或“觅食反射”，而在其他哺乳类动物，还缺少类似报道。
哺乳后乳房下垂的理论根据
大猩猩的基因与人类的相似度为98%，而不同的便是乳房。大多数哺乳动物在生育后乳房才会明显。大猩猩全身长满毛发，哺乳时，小猩猩会用手抓住大猩猩的毛发，来吃奶。人类进化过程中毛发褪去，宝宝无法抓住母亲，因此乳房稍稍下垂，便于哺乳。另一个原因是，正常怀孕期间，孕妇的身体脂肪含量增加1-4Kg，其中也包括增加的乳房中沉积的脂肪，使乳房增大。随着正常的哺乳，妈妈身体会消耗掉怀孕期间储存的脂肪，身材和乳房可以恢复原来的状态。那些认为因哺乳而影响乳房形态和人体形态的说法缺乏依据。
乳汁生成的过程
泌乳过程分为4个阶段：
1 乳汁生成的起始阶段：当胎盘娩出后，脑垂体发挥作用，分泌催乳素，婴儿对乳头的反复吸吮，刺激泌乳素的分泌增加。
2 乳汁的排出阶段：这时候最主要是母亲的营养和催乳素对乳房的影响最明显。
3 乳汁射出阶段：人类与动物不一样，动物乳汁是从分泌腺泡乳汁--乳窦（储存库）--婴儿的口中，人类乳汁是从乳腺的腺泡分泌乳汁直接到婴儿的口中。
4 婴儿吞咽乳汁阶段：哺乳的最后阶段，是由哺乳妈妈与婴儿共同完成，婴儿吸吮舌头和吞咽乳汁。
如何让乳汁越吃越多
想要让乳房分泌更多的乳汁，就要先了解是谁在直接影响乳房，谁在让乳房分泌乳汁。
成年女性乳房泌乳分成连续的几个阶段，乳房发育，乳汁生成，泌乳消退，每个阶段都严格的受到多个激素的控制。
1 负责分泌乳汁的激素；乳房一直在变化，受激素的影响，就像潮汐，每个月涨潮退潮。
这些激素有生殖激素：雌激素，孕激素，胎盘催乳素，催乳素，和催产素，均直接作用于乳房。代谢激素：如生长激素，糖皮质激素，甲状腺激素，胰岛素，和胃肠激素，尽管在人体内还负责着其他功能，也常常影响乳腺的发育。
2 让乳汁分泌的更多原因：泌乳过程虽然是连续的过程，但是大体上也可以分为乳汁生成的起始，乳汁排出，乳汁射出和婴儿吞咽几个阶段。
事实上，更多的宝妈更担心宝宝吃不饱，担心自己的乳汁不够，这样的情况在生活中比比皆是。新生儿的胃只有豌豆大小，出生后一个月他的胃只有草莓大小。更多的妈妈们，希望自己像奶牛一样产奶！哪怕多多的，剩下的扔掉，乳汁过多造成乳汁淤积，是乳腺炎的主要原因，乳汁不是越多越好！
评估乳汁足够的标准
生后六个月内纯母乳喂养的婴儿，生长发育良好，大小便正常，并且评价营养状况的化验指标都在正常水平，可以认为泌乳量是充足的，母乳喂养是成功的。
保证哺乳期的妈妈们有充足的睡眠和休息，注意平衡膳食和合理营养，同时多吃些汤汁类食物有助于乳汁分泌；掌握正确的喂奶姿势，让宝宝吸吮乳房，几乎所有的母亲均可以产生和分泌充足的乳汁。
宝宝的吸吮是乳汁越来越多的最重要原因！
宝宝的吸吮是乳汁越来越多的最重要原因！
宝宝的吸吮是乳汁越来越多的最重要原因！
宝妈的泌乳量主要受婴儿的需要量的调节，意思是妈妈们生产多少乳汁，宝宝说了算！宝宝需要多少，妈妈分泌多少。宝宝吸吮的乳房次数多，妈妈就会产奶多。在正常情况下，产后出奶第1天约分泌50ml，第2天约分泌100ml，至第二周时增加到约500ml，通常在产后10-14天就可以达到有效持久的正常泌乳量。到第一个月每日泌乳量约650ml，3个月营养状况良好的妈妈们每日泌乳量约750-100ml，在最初的六个月，平均每天约为750ml，其后的6个月约600ml。前六个月不可过早的喂养婴儿其他食物或液体，以免降低母乳，降低宝宝营养。
乳汁越来越少的原因，除了宝宝的刺激--吸吮越来越少外，还有宝妈们的疾病，宝宝疾病，服用药物，宝妈的一些情绪问题，睡眠问题等。
下奶晚的原因：
生完宝宝后，36--120小时，泌乳量会迅速增加。第二胎的妈妈们下奶更快，更多。然而，有一些因素会影响下奶：如，剖宫产 ，胎盘滞留，孕期肥胖。第二产程延长，初产妇，乳头内陷或扁平，使用安慰奶嘴，吸吮或挤奶的频率不当，分娩时过度紧张和糖尿病，使用抑制催乳素和催产素的药物等。
对于经历下奶晚，延迟下奶的妇女，可能没有注意到直到产后6~10天乳汁量才迅速增加。千万别早早放弃放弃哺乳！
简而言之：乳房泌乳是一个跟宝妈的身体健康，营养，心理因素，婴儿吸吮乳房情况和频率等都有关系的多方面影响因素的过程。