炖鸡放什么药材补气血

病情分析:炖鸡可以放黄芪10~15克,党参10~15克,当归6~10克,熟地10~15克,桂圆肉10个,红枣6粒(去核),枸杞10~15克,生姜两片,陈皮两片。另外可以用黄酒烊阿胶6~10克,兑入鸡汤里面喝,可以补气养血。黄芪益气健脾,升阳举陷,固表止汗;党参益气生津养血,如果元气大损的人可用人参6克;当归补血活血,调经止痛;熟地养血滋阴;桂圆肉补血健脾安神;红枣健脾养血安神;枸杞补肝肾;生姜散寒开胃;陈皮理气消滞。这几种药材一起炖鸡,可以补气养血,行气活血,补而不滞,适合气血两虚的人。

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