今年72岁成功抗癌20年，他是如何摘掉癌症“帽子”的？看完或清楚

黄先生如今已经72岁了，一提到自己的抗癌经历，就非常的“得意”。黄先生已经抗癌20年，至今没有复发，确实是值得高兴的事情。黄先生一直将患癌后的日子，当成了自己的第二次人生，他认为自己多活的这些年都应该好好珍惜，所以黄先生热衷于公益事业。黄先生是如何摘掉癌症“帽子”的?你看完或许就知道了。

黄先生和大多数的癌症患者一样，被查出癌症的那一刻，感觉“一切”都结束了，也哭过，也闹过，甚至想过直接结束生命算了。其实很多癌症患者感觉绝望，不是因为自己，而是因为家人，治疗需要费用，照顾需要精力，一个人患癌，相当于是给整个家庭增加了负担。

但黄先生不舍得自己的父母，不舍得妻子孩子，如果自己走了，这个家庭是不是就散了？想明白了之后，黄先生告诉自己一定要活下来，突然涌起的求生欲望，让黄先生愈加冷静，他开始正确地看待癌症，开始建立战胜癌症的自信，自那之后，黄先生再难受，也都是笑呵呵的样子。

坚定信念之后，黄先生就开始积极地进行治疗，选择了口碑比较好的医院，选择了比较有经验的主任医师，只有正确的治疗，才能提高患者的生存率。黄先生手术后恢复得很快，尽管有一些副作用，黄先生还是忍过了。治疗期间，黄先生有过15天禁食经历，看着别的患者、家属吃饭的时候，他也非常想吃，但是他知道自己需要禁食，告诉自己一定要忍住，就这样，黄先生积极的态度为自己的健康奠定了好的基础。

术后，黄先生的家人为他细心地准备好每一顿饭菜，根据身体所需的营养来进行补充，饭菜粗细粮搭配，荤素搭配，食物多元化，早餐好好吃，中午要吃饱，晚上可以少吃一些，合理饮食，也不碰烟酒。身体逐渐好一些之后，黄先生开始运动，坚持运动之后，确实感觉到体质变好了许多。

逐渐的，黄先生已经可以和正常人一样生活，如果不说，几乎没人能看出他是个癌症患者。身体恢复得不错之后，黄先生也没有忘记定期复查，除了每年一次的常规体检，黄先生还会针对性地做ct、肝功能等等检查，避免遗漏掉一些健康问题。黄先生的这些好习惯一直坚持了二十年，如今他72岁，身体也依旧保持得很不错，如果一直这样坚持下去，估计百岁也不成问题。

其实黄先生的抗癌秘诀总结起来就几点，第一点是坚定信念，告诉自己一定能战胜癌症；第二点就是积极的治疗，不管治疗过程中会出现多少不良的症状，都要配合治疗；第三点是合理的饮食，结合自身病情来补充营养，知道什么该吃，什么不该吃，饮食规律；第四点是坚持运动；第五点就是坚持复查，不是只做一些常规的检查，还需要针对性地做一些检查，以便了解病情的恢复情况，一旦发现有不对劲的地方，可及时的采取措施。希望黄先生的抗癌经历能给你一些帮助，愿所有患者都能战胜癌症。