是否有过这样的经历：抬头望下窗外，嗯?怎么天空出现了一些黑点点?像是蚊子在飞，还会跟着眼睛跑——你看左，它跑向左，你看右，它就跑向右?
很多人在看蓝色天空或者白色墙壁、雪地的时候，常常会发现它的存在，还因为它频频出现，心里不免担忧：这个飞蚊症对眼睛有伤害吗?该如何改善?
一、艾灸补肾调肝，赶跑“飞蚊”
关于飞蚊症，古籍《圣济总录》早有记载：“始则肺睐不能瞩远，久则昏暗，时见黑花飞蝇。其证如此， 肾虚可知也。”
中医认为，眼睛之所以产生视觉，依靠的是五脏六腑精气的滋养，如果肾精充足，眼睛就能发挥正常功能，反之就容易出现视力问题，飞蚊症就是其中一种。还有，肝开窍于目，目得血方能视。肝藏血不足，或是用眼过度，造成眼周气血供应不足，也会引起飞蚊症。想要改善，就要从调理肝、肾等脏腑生理功能入手。
艾灸取穴：复溜穴、太冲穴、上明穴、睛明穴、翳明穴和光明穴。1、【复溜穴】为肾经之经穴，五行属金，为肾水之母穴，肾多虚证，'虚则补其母'，故取本穴多行补法，具有滋阴补肾之效。2、【太冲穴】是肝经的第一大要穴，经常艾灸能够养肝益肾，让眼睛更加明亮。3、【“四明穴”】：上明穴、睛明穴、翳明穴和光明穴，灸之能疏通眼部经络，促进眼部血液循环，改善视疲劳在调理期间尽量避免在强光下看东西，以及看字特别小的书籍、刊物，在阳光直射情况下出门最好戴上墨镜。如果眼前黑影较多，同时还伴有闪光或者感觉视力下降，可能是眼内有严重病变的信号，这时应及时就医。
温馨提示：因人体差异大，以上灸法处方，仅供参考，请务必亲自体会求证!
