2021年夜饭必备,七菜一汤,营养美味寓意好,一上桌就光盘

今年的好日子扎堆儿了:立春刚过,便是小年,过完小年,就要迎接春节了;春节虽说有七天假期,但是感觉根本不够用,节前节后和家人一起忙忙碌碌地购物、打扫、做美食、迎亲访友……有人说:年味越来越淡,是因为年夜饭失去了吸引力,曾激发我们无穷想象的鸡鸭鱼肉,早已褪去了光环,想想就腻歪、提不起食欲。但是,年年除夕夜,今年做什么吃什么呢?孝顺的孩子会对父母说:都行,只要一家人在一起团团圆圆、平平安安地吃饭,吃什么不重要;可说归说,这顿年末的聚餐依然是重要的:要好看、要好吃、还要讨个吉祥和好彩头。

下面,我来推荐8道菜:七菜一汤,每道菜都有着美好吉祥的寓意,这些菜分别是:“鞭炮迎春”、“花开富贵”、“招财进宝”、“喜笑颜开”、“有滋有味”、“年年有余”、“蒸蒸日上”、“明年更要节节高”,这些菜食材家常,制作起来方便易上手,还能给您的年夜饭餐桌增添色彩,下面马上逐一介绍具体做法:

一、“鞭炮迎春”

原料:朝天椒16个,金针菇一盒,小葱1棵,香菜1棵,香油、生抽、胡椒粉、食盐适量。

制作方法:

步骤1:将金针菇的根部剪掉,洗净并控干水分,朝天椒、小葱、香菜洗净备用。

步骤2:取一个朝天椒,用刀切掉头和尾,再用一根筷子将中间的辣椒籽轻轻捅出来,这样一个空心的“炮竹”胚就做好了。然后将所有的朝天椒都按此做好。

步骤3:取一个盘子,先在中间铺上少量的金针菇,再在中间竖向摆一根香菜作为鞭炮的线引,取一个“炮竹”胚,再取一小撮金针菇,将金针菇插进辣椒里,上面不用出头,这样,一个小炮竹就做好了,然后摆放在香菜的二侧。将剩下的辣椒里分别都插入金针菇,做好所有的炮竹,摆放在盘中香菜的二侧。

步骤4:火上坐蒸锅,蒸三分钟至金针菇成熟即可。

步骤5:将盘子里的汁水倒入一个小碗中,再加入适量食盐、生抽、香油、胡椒粉,用筷子搅拌均匀,成为料汁。取一个葱叶,折叠起来,用刀竖切成细丝,将葱丝放入“鞭炮”的中间、香菜的附近。

步骤6:将调好的料汁淋在蒸好的“鞭炮”上,这样,象征红火喜庆的“鞭炮迎春”就好了~。

二、“花开富贵”

原料:黄瓜1根,鸡蛋2个,松花蛋2个、蒜末少许,生抽、香油、香醋、白糖、辣椒油、食盐适量。

制作方法:

步骤1:黄瓜洗净后,去掉头部和尾部,用刮皮刀竖着刮出一片片的薄片。将每片从一端向另一端卷成一个小黄瓜筒,然后将其立在盘子中间。将所有黄瓜筒都卷好、摆放好。

步骤2:用一根棉线,将煮熟的鸡蛋、剥壳的松花蛋分别“切割”成四瓣;摆放在黄瓜筒的外侧:黄瓜筒是花心,而鸡蛋瓣和松花蛋瓣就像花瓣。

步骤3:再准备一个小碗,将蒜末、生抽、香油、香醋、白糖、辣椒油、食盐按自己的口味混合、搅拌均匀后,将其淋在黄瓜筒和蛋瓣上,这样,“花开富贵”凉菜拼盘就做好了。

三、“招财进宝”

原料:猪肉馅一小碗,胡萝卜半根,鹌鹑蛋8个,葱碎、姜碎、食用油、香油、生抽、胡椒粉、花椒水、食盐、老抽适量。

制作方法:

步骤1:将肉馅放入碗中,加入适量的花椒水、生抽、食盐、食用油、香油、胡椒粉,用筷子搅拌均匀备用。

步骤2:胡萝卜擦成细丝、剁碎,与葱姜碎一起拌进肉馅中,再加入适量的香油和盐,搅拌均匀。

步骤3:取少许馅料,先在双手中团成圆形,然后用食指在中间掏个小洞,整理好四周,放入盘中。将剩余的馅料都做成同样形状,码放在盘中。再在每一个小洞中打入一个鹌鹑蛋,然后上蒸锅中蒸制10分钟后关火。

步骤4:将蒸完“招财进宝”盘中的汁水倒入一个小碗中,加入适量的生抽、淀粉、胡椒粉,搅拌均匀。

步骤5:火上坐锅,倒入调好的汁水,等汁水变粘稠后,关火,将料汁淋在刚蒸好的“招财进宝”上就可以上桌了~

四、“喜笑颜开”

原料:蛤蜊1斤,鲜虾1斤,胡萝卜半根,葱末、姜片少许,食用油、料酒、生抽、香油、胡椒粉、淀粉、食盐、白糖适量。(黄瓜尾、樱桃小萝卜1个)。

制作方法:

步骤1:将蛤蜊放入盆中,倒入温水,放置一旁静置20分钟;待蛤蜊吐净体内的沙后再用清水清洗干净。再将胡萝卜去皮洗净后切成碎。将鲜虾去头、尾、脚、外皮、虾线,只留虾肉即可。然后用刀将虾肉剁成虾泥,放入碗中备用。

步骤2:将胡萝卜碎倒入虾碗中,再加入适量的盐、胡椒粉、料酒、生抽、淀粉,然后用筷子搅拌均匀,将虾滑腌制一会儿备用。

步骤3:火上坐锅,锅中倒入清水,加入几片姜片,水开后下入蛤蜊,再加入一勺料酒,等蛤蜊全部张口后,捞出装入盘中。

步骤4:等蛤蜊稍凉后,取一个蛤蜊,用筷子挑一些虾滑塞进蛤蜊中、装满,然后摆放在盘子里。逐一将所有蛤蜊都塞满虾滑,并在盘子上摆好造型。

步骤5:火上坐蒸锅,放入装满蛤蜊的盘子,冷水下锅,大火蒸制10分钟即可关火取出。

步骤6:取一小段黄瓜尾巴,用刀切成薄薄的小圆片,每5片一组,在盘子的周围摆成小花,做成装饰;再取一段胡萝卜,掏空内芯,作为花托,再切些黄瓜片、胡萝卜片、樱桃小萝卜片作为花瓣。这样,摆子的装饰就做好了。

步骤7:取一小碗,倒入2勺生抽、1勺白糖、1勺食盐、适量香油,再倒入蒸完蛤蜊酿虾滑盘中的汁水,用筷子搅拌均匀。然后将蛤蜊摆放在盘中,淋上料汁,再撒上葱碎点缀,这样,“喜笑颜开”就做好啦~

五、“有滋有味”

原料:五花肉250克,酸菜200克,粉丝一小把,葱段、香葱碎、姜片、猪油(食用油)、盐、料酒、胡椒粉、生抽适量。

制作方法:

步骤1:先把五花肉切成2、3大块,然后用温水清洗干净;粉丝放入碗中,加入清水泡软备用。

步骤2:火上坐锅,加入适量的清水,放入肉块,再放入少量的葱段、姜片、料酒,凉水下锅,水开后,将浮沫捞出,然后待肉煮至七分熟即可。

步骤3:在煮肉的时间里,将酸菜帮片薄,再将酸菜切成细丝,然后用清水清洗2遍,去掉酸菜多余的酸味和咸味,攥干水分后备用。

步骤4:将煮好的五花肉捞出放凉后,放入冰箱中冷冻15分钟,再切成薄片,越薄越好。煮肉的肉汤用滤网将汤汁留在碗中待用。

步骤5:火上坐炒锅,锅热后放入适量猪油(没有猪油就用食用油代替。)油烧热后放入葱段和姜片,炒香后下入酸菜丝,用铲子不停地煸炒,将酸菜的水气炒干。

步骤6:火上另坐砂锅,锅热后先将炒好的酸菜垫底铺平,然后上面放泡好的粉丝,再倒入肉汤,最后把切好的白肉片平铺在最上面,淋上一勺料酒、少量食盐、2-3滴生抽。大火煮开后转小火,煲10分钟左右“有滋有味”就可以吃了。食用前再撒些胡椒粉和香葱碎吃起来更香!

六、“年年有余”

原料:鲈鱼一条,葱段、葱丝、姜片、姜丝、辣椒丝、料酒、蒸鱼豉油、食用油适量。

制作方法:

步骤1:鲈鱼洗净后放入大盘中,放入盐1/4勺,料酒1勺、少量葱段、姜片,将鱼全身涂抹均匀,并且在鱼肚子里面也塞上姜片和葱段及少许食盐后,腌制15分钟备用。

步骤2:火上坐锅,水开后再放入鱼,大火蒸制8分钟。

步骤3:鱼蒸好后,取出来,先去掉所有葱段和姜片,再倒掉蒸鱼的汤汁,然后淋上少许蒸鱼豉油,再在鱼上面码放些葱姜丝、辣椒丝,用少量热油浇一下,呛出葱姜丝的香味,这样美味的“年年有余”:清蒸鲈鱼就做好了。

七、“蒸蒸日上”

原料:鸡蛋2个,西兰花半个,青虾数只,花菇4朵,日本豆腐1个,香油、生抽、料酒、胡椒粉、食盐、葱碎适量。

制作方法:

步骤1:西兰花、花菇洗净后用刀分别切成小朵和薄片。

步骤2:将青虾的头部、虾皮、肠线等去掉,留一半虾将其尾部保留。然后放入碗里,加入少许料酒、胡椒粉、食盐和生抽,再用手抓匀,腌制10分钟。

步骤3:将日本豆腐连包装用水冲洗干净后,放在案板上,用刀在中间切一刀,然后双手捏住二部分的尖角,将日本豆腐挤出来,切成薄片。取一个大碗,将切好的日本豆腐一片一片地铺在大碗中。

步骤4:火上坐锅,锅中倒入清水,水开后放入西兰花和花菇片,焯水1分钟,然后捞出来过凉水。将花菇片切成小碎丁,然后均匀地撒在日本豆腐上。

步骤5:取一个小碗,将2个鸡蛋打散,再加入1.5倍的清水,用筷子搅匀,然后用过滤网将蛋液过滤到大碗的日本豆腐中。再把西兰花摆放在最上面。在二朵西兰花之间,分别摆上一只腌制好的青虾,将带尾巴和不带尾巴的青虾分开摆放。最后再用保鲜膜将大碗封好口,用牙签均匀地扎些小眼来透气。

步骤6:火上坐蒸锅,水开后将大碗放进去,中火蒸20分钟。食用前再淋上少许香油和生抽,就可以用勺子边舀边吃啦~

八、“明年更要节节高”

原料:排骨300克,山药2根,姜片、葱段、香葱碎少许,料酒、食盐适量。

制作方法:

步骤1:先将排骨洗净后切成适当的小块,凉水入锅,加入姜片、料酒,水开焯一分钟后捞出洗净,山药洗净后去皮切成滚刀块。

步骤2:火上坐砂锅,加入清水,水烧热后下入排骨,加入姜片、葱段,水开后将浮沫捞出,小火慢炖40分钟。

步骤3:下入山药块,再炖半小时,然后加入适量的盐、出锅装入大碗中,再撒上香葱即可食用。

以上的七菜一汤有凉菜、热菜及汤,家常食材,制作简单,荤素搭配、颜色丰富、营养全面,给您家过年的餐桌增色添味,在新的一年希望您与家人都平安、吉祥、如意、好运连连!

每天的柴米油盐让我们对琐碎繁杂的厨事早就没有了“若如初见”的感觉,但可是然而but,“不计得失、浑然忘我、乐在其中”依然是我们每天的不懈追求。我是趴窗看雨的小龟,爱生活、爱美食,和你一起分享食物的美味和故事,喜欢我就~关注!~点赞!~支持我吧~-~

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