韩国首尔发布孕妇指南期，网友一片骂声，让它冲上了热搜。

这个孕妇指南中的建议简直令人发指，居然指导孕妇在住院分娩前替丈夫准备好菜肴，为丈夫和孩子准备3至7天的换洗衣物，还建议怀孕初期的孕妇“按时完成家务”以免家人感到不便。

网友说：饭不能做，生活不能自理，这男人还能当爹吗？

女性要生儿育女，要工作养家，还得养被婆婆养废的巨婴，太难了！连怀孕都不能做公主，做女人还有什么意思呢。

怀孕初期的孕妇，按时完成家务，这一点实在不敢苟同。

妈妈在孕早期，如果真的按照这个指南进行的话，家务事按时完成了，但是孩子估计也保不住了。

在孕11周的时候，胎宝其实不能称之为一个胎儿，他只是一个小小的胚胎，四肢不分，五官未清，非常脆弱。

一颗小小的胚胎还在努力挣扎着，在子宫把根扎深一点，慢慢地让自己变得更强大。希望可以从胚胎转换为胎儿。

在这个敏感的时期，妈妈一个不小心可能就让胎宝香消玉损了。

传统的夫妻相处模式是：男主外，女主内。大多数家庭还是由妻子承担做家务的重任。

孕早期妈妈要学会矫情，几类家务别碰，会伤到胎宝

第一个家务活：做饭

我们觉得工厂附近的空气很混浊，路上灰尘很大，污染很重，事实上，比灰尘和大气的污染更严重的，是小小的厨房里油烟的污染。

这些油烟可以让一个青春无敌的美少女变成一个黄脸婆。

国外有相关的研究发现厨房里有害气体，要比室外空气的浓度高出好几倍。

而胎宝宝也非常的聪明，在孕早期，很多妈妈一进厨房，闻到油烟就想吐，难受。

其实是胎宝宝在向妈妈提醒：不要做饭，不要到厨房里闻油烟，我不舒服。

孕早期做饭这件事情就交给准爸爸吧！如果准爸爸自己不做，那麻烦他自己挣钱，请阿姨来做，或者说大家都在外面吃。

第二个家务活：搞卫生

家里的卫生不仅要拖地，还要擦窗，甚至要搬搬抬抬的。

孕早期胎儿本来就不太稳定，搞卫生的时候，拖地要弯下腰来，看到地上有什么东西，还要弯腰下来捡。

擦窗擦玻璃的时候还要垫高脚尖，把整个腰伸直，这些动作都是胎宝宝不喜欢的。

而这个时候胎宝宝虽然不喜欢，但是因为还太小，不能说只能在里面乱动，妈妈也没有感觉，所以妈妈是无法感知到胎宝。

有些时候搞卫生还要移动家里面的一些家具或者物品，这些都是需要用力的。

在搞卫生的时候还会有一些灰尘掉落下来，让妈妈呼吸到体内。

所以孕早期别搞卫生了，甚至整个孕期要大搞卫生的话，可以请一个阿姨来，也可以让准爸爸自己弄。

第三个家务活：买菜

菜市场里面有蔬菜水果，还有很多的人，地上可能还会比较滑。

妈妈去到买肉的地方，闻到血腥味会不舒服，想吐。

地上比较滑，妈妈万一不小心还可能会有摔伤的危险。

家里人多的话，可能一次买菜还要买米买油等等，这些东西多的话，妈妈拎着重物腰要使劲，这时就有可能让没有稳定的胎宝，被迫流了出来。

孕早期妈妈把自己当公主，多做几件事，对孩子和妈妈都好

1、想睡就睡

孕早期会很累很多，妈妈会觉得很困，晚上很早就睡了。所以孕早期的时候尽可能减轻工作的强度，家里的家务也尽可能不要做了，晚上早点睡。

2、多去公园散步

孕早期妈妈身体不太舒服，家里面空间比较小，做饭时油烟可能会散布到整个屋子。妈妈可以多去公园走动一下，呼吸新鲜空气。

3、孕早期妈妈想吃啥就吃啥

孕早期的妈妈胃口不太好，经常都是不想吃东西的，那如果妈妈偶尔想吃一些垃圾食物，也是可以吃的，毕竟这个时候填饱肚子更重要。

比如说想吃麦当劳的汉堡鸡腿，也是可以买来吃的，总比什么都不吃好。

整个孕早期很多妈妈会有各种的不舒服，所以想办法让自己舒服才是最重要的

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