面授花絮:调桩前与调桩后的效果对比

轻松学站桩,轻松调理身体。这里有大量专业的原创站桩资料,给予站桩爱好者养生调理路上更多的启示和帮助。通过老师的正确指导进行练习,有效改善身体气虚体质、亚健康体质等。添加老师(微信:hunyuanzq)聊聊站桩养生。

文/图:公众号 正气站桩学堂

欢迎转发,请注明出处

七月面授效果测试对比

9月上海站桩面授班报名中,名额有限,已不多,欢迎报名。

添加太极拳教练老师(微信:hunyuanzq)

聊聊站桩养生、打坐修行

(0)

相关推荐

  • 身体这4个地方发红,说明你是长寿体质,哪怕只占一个

    许老师养身堂 教你按摩穴位,疏通筋骨,养出好身体.点击下方[关注]然后点进入,一起来养生吧! 商务合作QQ:1822626904 公众号 转载内容请注明来源 如果您想看视频的完整文字版,请扫描下方微信 ...

  • 中医体质养生的“前世”

    近来,有朋友在问一个问题,"体质养生"是不是传统中医学教科书中的内容?为何现代流行起来这个说法.笔者可以肯定的回复:一直都有. 在多数人眼里,体质养生学只是现代新兴的养生理念,甚至 ...

  • 桩,是调出来的

    与你的邂逅 不仅是朝夕的相伴 更是灵魂深处的依恋 在岁月的流转里 共享温软的光阴 天大地大 郑少秋 - 天大地大 站桩是一个由粗到细,由浅入深的过程,在具体的练习中要结合不同的年龄阶段,不同的个体差异 ...

  • 纸上得来终觉浅,要练真功需调形——一名来自武术之乡的桩友的调形经历

    2020  年终总结 桩友记 桩友投稿精选 免责声明 有效性: 养正桩并不是针对某一特定疾病或症状的治疗行为:而是促进人体自愈,恢复阴阳平衡的一种休息静养方式.站桩的意义在于增强体质,舒缓病苦,提升生 ...

  • 练站桩,调骨盆前倾

    骨盆前倾,是现在一个很常见的问题.很多人说要纠正,因为很难看. 但骨盆,可不仅仅是前倾这么简单,可能还伴随着侧倾.旋转等多个变态的情况. 外面流行各种矫正骨盆前倾的手法.健身动作,其实是非常不好的.因 ...

  • 馨月说财经:A股节前震荡调仓积极布局节后

    日前,中国人民银行发布了<盘点央行的2019金融科技>一文,就数字货币部分文中表示:在坚持双层运营.M0替代.可匿名的前提下,基本完成法定数字货币顶层设计.标准制定.功能研发.联调测试等工 ...

  • 单双法兰压力变送器调零前需要注意的事项

    首先,操作和维护一台法兰液位计,需要首先了解其工作原理:压力变送器测量液位的原理 在理解其跟本性原理后,本文将基于此知识介绍一种常常会出现但又经常被经验不足的维护者忽视的故障. 此处,带大家简短回顾测 ...

  • 开车时,座椅要调靠前一点,还是靠后一点老司机说了实话

    开车时,座椅要调靠前一点,还是靠后一点?老司机说了实话 现在,会开车的人越来越多了,这对大家来说并不是难事,但真正能开好车的就不多了,因为在开车的过程中有很多需要注意的问题,而有些问题跟生命有着直接关 ...

  • 三百年前的一桩风化案,父女有悖人伦,遭人举报,不料竟暗藏玄机

    清朝康熙二年(公元1662年),平阳府发生了一桩匪夷所思的命案,刘知县带人彻查,发现案件扑朔迷离,背后隐藏着一个天大的阴谋-- 平阳府城南,住着一大户人家,家主姓冯,人称冯老爷.冯家祖上世代经商,可谓 ...

  • 【朱南孙:月经不调|经前乳胀|不孕症|闭经症|子宫肌瘤等证治经验】

    导读: 朱南孙(1921年-),女,汉族,江苏省南通人.上海中医学院教授.主任医师,系"朱氏妇科"第三代传人.其祖父朱南山.父亲朱小南先生是我国著名的中医妇科学家.朱南孙教授是朱小 ...

  • 【榜上诗家】陈显滨||花飞岭上峰三叠,泪落眸前梦一桩。

    文学家园 诗词美刊 榜 上 诗 家 诗家简介 陈显滨,男,1968年生于哈尔滨,祖籍山东.中华诗词学会会员,黑龙江省作家协会会员,中国航空作家协会会员,黑龙江省诗词协会会员,哈尔滨市诗词协会会员.作品 ...