【肝脏病变，身体2处会“发臭”，别不当回...

第一处、口臭

肝脏作为人体中的主要代谢器官，体内的氮和氨都需要肝脏进行代谢，若其出现病变，导致肝功能下降，无法及时代谢的氮和氨就会在体内大量堆积，从而产生出“烂苹果”味。

之后这种味道会随着人体的呼吸道排出，从而出现口臭现象，且长期持续，刷牙只能起到暂时缓解的作用，因此，若近期总是长期出现口臭现象，就要注意肝脏健康了。

第二处、体臭

通常情况下，人体内的毒素会被肝脏及时代谢，之后会通过大小便来排出体外，但在肝脏受损后，体内的毒素就会因无法及时分解而在体内大量堆积，大小便也无法完全排出。

之后在运动时，部分毒素会随着汗腺排出体外，因此，若经常在出汗后，出现体臭现象，这或是肝脏已经出现健康问题了，劝你要引起重视。

呵护肝脏健康，良好的生活习惯也必不可少

1、多喝水

养护肝脏，平时要注意清淡饮食，不要熬夜，戒烟戒酒，保持心情愉悦，平时多喝喝茶来调理：

取金银花、菊花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花，一起泡水喝，清肝护肝，每天一泡。
2、作息规律

想要身体健康，充足而又高质量的睡眠是必不可少的，同时对肝脏健康也大有益处。在夜间进入睡眠状态后，身体中的各个器官得到放松，但唯独肝脏，会提升工作效率，来为人体代谢、排毒。

高效率的工作当然需要更多的血液供给，在人体睡眠状态下，可以保证血液正常回流至肝脏，为肝脏供给营养物质。因此，养护肝脏，先从早睡早起开始吧。