人人都怕癌症，但癌症最怕它，每天多吃点，...

绿豆：绿豆具有清凉解毒功能，也适宜于癌症患者食用。绿豆配合甘草与抗癌化学药物同用，能减轻抗癌药物的副作用；对于癌症病人伴有感染发热者服用效果也好。

豌豆：豌豆中含有丰富的维生素C，除能抗坏血病外，还可阻断致癌物亚硝胺在体内生成，阻断外来致癌物的活化，解除外来致癌物的致癌毒性，提高免疫功能，抗氧化，促进干扰素的合成。嫩豌豆中还含有能分解致癌物亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，因此有防癌抗癌的作用。

黑豆：黑豆中中的大豆异黄酮icon是一种植物性雌激素，不仅能双向调节人体激素，还能有效抑制乳腺癌、前列腺癌和结肠癌。黑豆所含的锌、硒、镁也很丰富，对于增强免疫、防癌抗癌作用很大。

老中医在这里提醒大家，癌症不是悄无声息，身体出现几个迹象，说明肝已经明显肝不好

肝不好的人，会四肢无力、夜尿多icon、尿黄，指甲竖纹、易断、腿抽筋

肝不好的人，会脸色暗淡、爱长痘、黑眼圈，食欲减退，常伴恶心，呕吐

肝不好的人，会头发爱出油，爱掉发、两鬓白发，情绪不受控制，多梦，打呼噜严重

养肝三君子：
菊花：具有清肝明目、散风清热的功效，是现代人常用的养肝茶饮；

决明子：历史最早的眼科用药，也常被用来保肝护肝，具有养肝明目，润肠通便的功效；

金银花：为清热解毒之良药，能降肝火、排肝毒。

准备：菊花、金银花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花；调配成茶包。

开水冲泡5分钟，每天一杯，降肝火、解肝毒、去油腻，一个月后肝会感谢你