蹲久了站起来眼冒“小星星”，是贫血吗？医生：是身体在向你求救

戳右边关注我们，每天都有最靠谱、实用的健康知识为你呈现呦，→_→

生活中，相信很多人都曾遇到过这样的状况：蹲下时间久了就会感觉到两腿发麻，甚至是头晕，眼冒“小星星”。尤其是在穿着相对厚重的冬天，这样的情况更为普遍。对于两腿发麻，我们好解释，就是血液流通不畅造成，那么眼冒金星，该作何解释呢？有人说是贫血，真是如此吗？

其实，这样的状况，如果是偶然发生的，倒不必过于的紧张，这在医学上，称之为是目眩。是由于蹲着的时候，身体血液流动变慢，突然站起后，大脑脑供血出现暂时不足，甚至是缺氧，会导致头晕浑身无力，一般来说很快就能缓解。这种现象的发生是正常的，对于低血糖以及低血压的人群，更为常见。

但是，如果这种现象是经常发生，甚至每次都会出现“小星星”，就要重视了。可能是直立性低血压，也叫“体位性低血压”，是身体在向我们发出“求救信号”，是需要立即看医生的。主要是因为，虽然它会发生在任何年龄段的人身上，但相对来说，更多的是中老年人，且往往一些重大疾病，诸如脱水、心脏病、糖尿病、帕金森、神经系统疾病等，都会导致这种情况的出现，因此，不得不防。

总之，蹲久了猛地站起，会出现短暂的目眩，头晕，无力，甚至是眼冒金星等，对于年轻人来说，通常是正常的生理现象。但是对于有一些类似糖尿病、高血压等慢性病缠身的中老年人，或者说经常出现这种现象的人来说，就要高度重视。要即刻就医，向医生反映情况，调整治疗方案。另外，在生活上，也尽可能的避免这样的动作，不要蹲太久，起身时，尽可能的慢一点，多喝水防止脱水的发生，穿弹力袜（减少血压的腿部积聚）等。

我是药疗君，对于蹲久了起身会目眩眼冒金星的，如果经常发生，可不要小觑了。前段时间就有人，因为一个人低头系了一个鞋带，再站起来的时候就重度昏迷导致丧生的悲剧发生。因此，可不要太小看一个正常的现象，随时观察自己的身体健康才是关键。若觉得文章对你有用，别忘了帮忙点赞 、评论、转发和收藏哦，感谢您的支持（本文图片均来源于网络，如有侵权请联系删除，谢谢）