理清四种脾虚证,找到正确的养脾方法

脾虚怎么办?

想要把脾养好,首先得把自己的证候理清,

找到适合自己的养脾方法。

1.脾虚第一证:脾气虚

「脾气」不足,导致脾胃运化功能减退。

脾运化功能减退,则饮食得不到很好地消化,

水谷精微不能很好地吸收和输布,

就会出现腹胀、便溏或完谷不化、

食欲不振,以至倦怠、消瘦等。

脾气虚可能是因为饮食不节、劳累过度,

也可能是因为久病耗伤脾气。

主要表现是面色萎黄、肌肉消瘦、

倦怠无力、少气懒言、脘腹胀痛,

尤其是吃过东西以后,大便溏薄或者腹泻。

《太平惠民和剂局方》中常用四君子汤来治疗

这是补气健脾第一名方!

2.脾虚第二证:脾阳虚

得不到重视的「脾」相当不爽,

继续在机体捣蛋,进一步发展为脾阳虚。

脾阳促进脾气的推动、上升、四散和温煦作用。

脾阳虚,运化无力,

就会出现泄泻、纳少,

甚至会下利清谷、浮肿、四肢冰冷、

胃脘冷痛、喜欢温暖和热食,

吃了寒冷的食物就难受。

除了肠胃怕冷,还会有腹泻、感觉腹部胀满、

浑身乏力、消瘦舌苔白等症状

这都是脾胃「虚」和「寒」的表现。

针对脾阳虚,我们中成药里对证的,就是理中丸。

一般情况下,单纯脾阳虚,

我们吃理中丸就可以了,

它就是人参、干姜、甘草、白术四味药。

3.脾虚第三证:脾不统血

脾气健运,气血生化有源,

则气的固摄血液功能能正常发挥,

血液不会逸出脉外而发生出血。

如果脾气亏虚严重,

水谷精微不能很好吸收,

气血生化就会不足,气不摄血,

就会使血逸出脉外,出现各种出血。

主要表现为鼻子、牙齿、皮肤出血、尿血、

便血、女性月经过多、崩漏等血不循经的症状。

脾不统血以补气摄血为法,

服用人参归脾丸有很好的疗效,

特别对月经过多的女性。

4.脾虚第四证:脾气下陷

除了演变成脾不统血外,

脾气虚还可能恶化为另一个大怪:脾气下陷。

脾主升清,是指脾气上升,

并将其运化的水谷精微,

向上转输至心、肺、头目,

通过心肺的作用化生气血,营养全身。

《素问 阴阳应象大论》所说:

“清气在下,则生飧泄”。

脾不升清,水谷精微与糟粕浊物就会混杂,

会导致完谷不化飧泄的症状。

脾气不上升,中气会下陷,就会出现久泻脱肛,

甚至内脏下垂如腹部坠胀、脱肛、女性子宫脱垂等症。

推荐食用补中益气丸,

这是一种非常「提气」的方剂,

对中气不足的患者有帮助。

(0)

相关推荐