湿疹反反复复，瘙痒疼痛忍不了！医生表示会吃东西很重要

湿疹是一种很常见的皮肤病，而且夏天是高发期，一旦发作起来，又疼又痒。想要根治湿疹其实很难，因为它的反复性很强。但我们还是可以找到一些方法，对湿疹进行一个有效的治疗，今天我们从吃的方面来说一说。

第一个，黄瓜。有些减肥的人常常会吃黄瓜来减肥，但是，有人认为黄瓜皮有农药，常常会削掉黄瓜皮，然后将其扔掉，但其实，黄瓜皮是一种中药材，有着非常好的清热、利水、祛湿功效，对治湿疹方面也有一定的作用。

第二个，冬瓜。冬瓜不仅仅是很常见的食物,而且它的药用价值也很高,它具有消热败火、消肿止痒的功效,而且它还含有维生素等多种营养物质，多吃冬瓜可以增强皮肤抵抗力、改善肤质，如果得了湿疹，平时冬瓜可以多吃一点。

第三个，薏米红豆粥。薏米、红豆对于我们很多女性朋友来说肯定都不陌生，很多女性都喜欢吃薏米和红豆来美容养颜。实际上，大家不知道的是，如果将薏米和红豆一起煮粥吃的话，对湿疹患者有一定的帮助，因为薏米具有很好的祛湿效果。

第四个，猕猴桃。猕猴桃被我们称为“水果之王”，它含有各种维生素及胡萝卜素、氨基酸等营养物质，营养价值远远超过其他水果，每天多吃猕猴桃可有效提高我们的免疫调节能力，对促进湿疹康复也很有帮助。