在寒冷的日子里，努力做一个温暖自己的人

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冬至快乐！

01

时间飞逝，一眨眼就到了冬至日，前些天我还觉得天气不冷，可没想到前几周突然降温，下了几场雨，北风呼啸，天气越发寒冷了。

冬至这一天，太阳的位置最靠南边，所以白昼的时间最短，黑夜的时间最为漫长。

很多人都说“冬至大如年”，但在我们家，冬至只是一个节气，没有节日那样盛大。

在北方，冬至这天一般要吃饺子，而南方地区，冬至会吃汤圆，或者羊肉汤，我今天也凑热闹，吃了一顿饺子，猪肉荠菜馅饺子。

吃完那碗泛着热气的饺子，我的胃暖暖的，心也是。

02

和往常一样，离家在外，冬至日没法赶回家里和家人团聚，不过打了电话，和父母聊了天，也算是一种仪式感了。

漂泊在外的人，其实很害怕过各种节日、节气，因为每当这样的日子来临，还是一个人，身边没有家人的陪伴，就会感到异常孤单。

每逢佳节倍思亲，这句诗实在是戳心。

我这些天越发想念老家，尤其是我晚上回家，走在小区里，发现许多家庭的厨房亮着灯，有人正忙着煮饭做菜，有窸窸窣窣的声音传来，不时还能闻见饭菜的香味。

莲藕排骨汤、红烧肉、清烧时蔬……闻到那些家常菜的香味，我总是会感到很温暖，想起自己的家人，同时又会觉得自己在异乡过得很孤单。

我的家人，是不是这时候也在饭桌上吃饭？他们也会像我挂念他们一样，惦记我吗？

有人说，所有的乡愁都是馋，这话不假，身处异地的我，不太吃得惯当地的饭菜，吃久了这边的菜肴，我越发想念家乡的特色菜和我父母做的家常菜了。

以前我总嫌弃他们做菜不好吃，可现在我却越来越想念那样普通的滋味——那是家的味道。

03

寒冬阴天较多，气压低，人在灰蒙蒙的天空下，很容易产生消极的情绪，整个人状态变得慵懒忧伤。

每到周末，我都不想出门，一是怕冷，二是没心情，除非有我喜欢的电影，我非要去看不可，不然我会选择宅在家里，追剧、听歌、看书和写稿。

冬日的生活没有夏天那样充满活力与激情，我就像一棵树，在寒冬的时候掉落了许多叶子，心瞬间变得沧桑。

不过，碰上有阳光的晴天，我会重新焕发活力，一天都很开心，积极又振奋，状态特别好。

前段时间没下雨，都是晴天，我特别高兴，工作都格外有干劲，无论发生什么，都往好的地方想。

阴天的时候，我会有些丧，但还是努力控制自己的情绪，不让自己低落一整天。

难受失落的时候，我会听陈奕迅的歌，听他抒情地唱着：“听阴天说什么，在昏暗中的我

想对着天讲，说无论如何，阴天快乐……”

我在心里反复告诉自己：阴天也要快乐。

04

很多人都在微博里吐槽、抱怨，觉得今年特别难熬，发生了很多糟糕的事情，自己常常崩溃，很容易哭。

但我觉得今年其实还好，它并不是最难熬的一年，就像这个冬天一样，我没有觉得它比往年更冷。

其实我也经历了很多事情，有开心的，也有难过的，但我不再像过去那样情绪化，将生活的不顺全归结于外界环境。

我认真地审视自己，反省，然后改正，努力改变，每一天都希望比前一天过得更好。

我发现，一个人的心态变了，生活也会随着慢慢改变。

你若向阳，别不用害怕黑暗，心态乐观的人，才能过好今天，活在当下，走得更远。

过了冬至日，天气一定会越来越冷，但希望我们都能以积极的心态，去迎接未来的挑战，努力克服困难，完成自己的计划，多做一些喜欢的事情，让自己真正开心起来。

寒冬再冷，你也要做一个能温暖自己的人，别忘了点燃心中那盏灯。

无论如何，愿你有人爱，有人陪，有所期待，有所改变，能够温暖自己，将日子越过越好。

夏与至，青年作者，写清醒、治愈、温暖的文字，微博@夏与至V，公众号:夏与至（xiayuzhi1），新书《吃得了苦扛得住压，世界才是你的》《你不努力，没人替你成长》《每一个耀眼的将来，都需要努力的现在》热卖中，期待相遇！

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