“肺”不好，这些食物最好不要碰！别人都在...

“肺”不好，这些食物最好不要碰！
别人都在说肺不好该吃什么，我就来说说不能吃哪些。
【1】含高蛋白的食物不能吃
①动物蛋白：奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等；
②植物蛋白：黄豆、芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等。

【2】多糖的食物不能吃
南瓜、猕猴桃、地瓜等。#健康解密#

【3】含有刺激性的食物不能吃
花椒、葱、蒜、酒，辣椒、姜，会刺激气管粘膜，会加重咳嗽。#咳嗽#

【4】海鲜油腻食物不能吃
带鱼、虾、蟹以及肥肉等，以防止助火生痰。#痰#