辟谣!伤筋动骨100天?动骨100天,伤筋可不一样!

我这腿要多长时间才能长好啊?

伤筋动骨一百天......

伤筋动骨真的需要100天吗?

王阿姨3个月前因为髌骨骨折开了刀,术后她听从了家人的建议—“伤筋动骨100天”。

在家“葛优躺”了3个月后,却发现膝关节僵硬了,无法弯曲,上下楼梯都很困难,更别提下蹲上厕所了,难道伤筋动骨100天过时了?

西医没有所谓的“筋”最接近的医学名词应该是“肌腱和韧带”,主要负责人体骨关节的稳定和运动功能。

由于肌腱和韧带为结缔组织,血液营养相对较少,所以自愈的难度也就比较大,一旦损伤了,要经石膏、支具等固定,才能痊愈。

韧带肌腱损伤后,大概需要6-8周痊愈。因此,“伤筋”用不了3个月。

“动骨”,也就是骨折愈合的话,答案是肯定的,3个月!

骨折愈合主要分为三期:

① 血肿机化演进期(2周)

② 原始骨痂形成期(4—8周)

③ 骨痂改造塑性期(8—12周)

伤筋动骨100天就是卧床不动100天? 

当然不是!

虽然骨折愈合至少需要100天,但如果术后选择绝对卧床休息,制动患侧下肢,则会出现受累关节的功能丧失。

换句话说,虽然骨折是愈合了,但与骨折相关的关节不能动了

因此很多患者,骨折后躺床上不动长达3个月,出现了不同程度的肌肉萎缩、活动受限,甚至是关节僵硬,错过了最佳康复时机。

那,骨折术后如何进行康复训练?点击此处,即可查看。

本文由 唯医骨科 签约作者

扬州大学附属医院

徐政 医生 撰写

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