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春季养肝,认准养肝穴,还能帮助消化、稳定血压
这段时间很多的健康问题就容易找上门,原因很多都肝脏引起的,因为这段时间肝脏随着阳气亢奋,把身体其他脏腑或者部位带逆乱,出现很多与上火有关的症状. 所以这个时候就需要特别关注我们的肝脏. 肝脏的毛病 春 ...
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三个穴位是人体的“降压开关”多按可以降血压
高血压给我们的健康带来了很大的威胁,是导致中风.心肌梗塞和其他动脉疾病的主要危险因素,高血压已经成为威胁人类健康的杀手. 其实降压除了控制饮食和改善生活方式外,还可以通过按摩人体上一些穴位来达到降压效 ...
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补气养血抗衰老 经常按揉三个穴位
生活当中我们一定要注意养生,如果保养的好是可以抗衰老的,那么穴位养生的方法是什么呢?抗衰老的方法有哪些呢?今天就为大家介绍一下如何抗衰老吧!下面大家就跟着我一起来看一看吧! 中医认为,人体内是自带&q ...
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按揉这三个穴位,拯救心脏健康!
小编导读 每个人都有一颗永不停歇的心脏,每分每秒时刻跳动,将鲜红的血液运输到全身各个脏器,让人随时保持旺盛的生命力.这个器官对于人体而言,起着至关重要的作用. 一旦伤了"心",后果 ...
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胸闷重听不要烦忧,按揉这三个穴位-火串穴、火陵穴、火山穴
火串穴.火陵穴.火山穴 解 剖:浅层分布桡侧皮静脉的分枝.和后前腕皮神经的分枝.深层骨间动静脉与后骨间神经.肺分支神.心副神经. 穴 性:宣导气血.通络止痛. 主 治:胸痛.背痛.胸闷.前臂痛.小腿前 ...
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每天点揉三穴位 疏通经络心脏安房颤
秋季时节该如何预防心脑血管疾病呢?秋季时机是心脑血管疾病的易发期,尤其对于老年人而言,随着年龄的增长,身体素质日渐下滑,那么我们该如何保护心脑血管的健康呢?下面就为大家介绍保护心脑血管健康的穴位按摩法 ...
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