挽回婚姻的方法，两个技巧助你挽回丈夫

每个案子都是需要结合实际情况，用针对性的策略方法介入干预，才能把自己的人生掌握在自己的手里。

下面来给大家讲一下挽回婚姻的必须做到的事。

一、找出问题，和老公沟通

要挽回一个对你变了心的男人，就应该先找出令他变心的原因。一个男人会变心问题一定双方都有，你应该在自己的身上找找问题。是你疏于打扮，变成了“黄脸婆”让他对你失去兴趣还是你性格上的缺陷让他觉得跟你相处得不舒服呢？

找出问题之后就去试着跟他沟通，说说你会犯这些错误原因以及你会做出的补救措施，然后从小处开始，慢慢做出改变，让他看到你对这段婚姻的坚定，渐渐地，它就会开始产生愧疚感，就会开始反思自己，是不是自身也存在问题才会导致感情的破裂。一旦两个人有了一起去修补婚姻的共通点，那么离他回归家庭的日子就不远了。

二、重建信任感

婚姻本就是建立在信任的基础之上的，所以重新建立你和他之间的信任感是至关重要的。要如何做呢?这就要取决于你们各自的行动了。还有请彻底忘记对方曾经做过对不起自己的事，这样才能重新建立信任感，走得更远。

三、建立有效沟通

著名情感挽回专家曾经说：“那些相互指责攻击的夫妻往往是因为感受到归属感的需要没有得到满足，双方都不主动解决那关系就陷入了僵局了。”丈夫不愿意回家很大的原因是回家没有归属感，家庭的压力很大，回到家里就是妻子不断的抱怨让丈夫感觉到回家的压力和烦恼比公司还多，那自然丈夫不愿意回家因为他觉得外面才有自由轻松的空气。所以要进行有效的沟通尤为重要，在沟通的原则基础上要懂得尊重对方，不要一言不合就开始人身攻击，在沟通时尽力不要讨论一些有压迫感的话题逼问对方，和丈夫回忆重温一下从前快乐的时间，建立共同话题。