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乡村古景:汾口茅屏(吴)
吴氏新田八景 石井泉香 何年石井傍烟霞,间汲银瓶坠落花. 一饮清香肌骨润,不须益寿葬丹砂. 吴山拱秀 十里岚光拥翠来,盘纡曲抱画屏开. 而今姓共名山咏,未许题诗立马回. 桃峰耸翠 嵂崒奇峰势莫攀,年年 ...
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八极四郎宽拳(全)
所谓四郎宽拳有"两仪"之横向变化之意.四郎宽拳属于八极拳门的一套综合套路,内容丰富,技法全面,吸收了劈挂拳.少林拳.六合拳等拳法的优点,增加了腿法的内容,使其实用性更强,拳谚曰:& ...
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八极四郎宽拳(下)
31.马步撑掌 步型不变,两掌向下,经胸前向左右两侧平肩直臂撑推,掌心均向外,掌指均向上.目视左掌方向.(图84) 要领:动作要连贯,撑掌两掌同时向外用力,推掌快速,力达两掌. 32.虚步刁手 步型不 ...
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开门八极拳-四朗宽拆解2
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