人生最好的活法:不是活在别人的期待中,而是敢于活出自己的光芒

唐若心学原创作品,违者必究

杨绛曾说过:“一个人经过不同程度的锻炼,就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料,捣得愈碎,磨得愈细,香得愈浓烈。我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道:世界是自己的,与他人毫无关系!”

我们总是喜欢活在别人的期待中,渴望得到别人的认同,也希望别人能喜欢自己,但是这样的过程不仅漫长而且带着劳累,最重要的就是在这样的过程中我们容易迷失自己,忽略自己,没有活出自己的期待,没有让自己快乐起来。

活在别人的期待中,你会越来越累‍

太在意别人的想法就会一直拖累自己,在每一件事情面前优先考虑别人,想活成别人希望的样子,却忘记了这样的适不适合自己,时间久了就会觉得疲惫,会失去自我。

人生是自己,什么样的人生也是需要自己去选择的,一味地以他人标准为标准,他人期待为目标,这就是对自己人生最大的辜负,失去了自己存活的意义和乐趣。

曾经看过这么一则小故事:有两只小鸭子,一只黑色的一只黄色的,黄色的鸭子看着黑鸭子问他你为什么跟我不一样是黑的,黑鸭子说:“我出身就是黑色的羽毛。”“真丑,还是黄色好看,你可以跟我一样吗?”后来黑鸭子就每天拿着油漆涂自己的羽毛,企图跟黄鸭子一样。

为了活在别人的期待里,就需要改变自己,不停地改变以为放弃自我,每个人都是不同的个体,有自己的性格特点,也有自己的意向选择,为了同化自己,为了别人的期待,就会一次次的违背初心和本意,会活得越来越累,越来越不像自己。

时间很长,漫漫人生长路,会遇见很多不同的风景,但是你如果一直活在别人的期待里,会一直不停地转换自己的想法,不停地为不同的人改变自己,最后只会失去自己,还会让你感觉这样的人生没有任何意义,疲倦和劳累会始终困扰在你周围,让你无路可退。

学会适当拒绝,是自爱自重的表现‍

不懂得拒绝别人,对于他人提出的要求无法拒绝,这样的行为在心理学上我们统称为“悦他症”,底线会一降再降,一味顺从别人,没有自我思想。

生活中,适当的拒绝会让我们活得更快乐一些,我们要清楚在很多事情上“帮是情分,不帮是本分”,要结合自己的所有情况去衡量,帮还是不帮,况且还要看这个事情自己是不是真的可以帮得上忙。

很多人就是因为有这种“悦他症”,无法拒绝别人的要求,在别人的期待下,违背自己的心意去做自己不喜欢做的事情,长期这种行为只会让自己没有主见,变得优柔寡断,还会让自己失去生活乐趣。

别人的期待是期待,自己的期待就不是期待了吗?要懂得为自己而活,适当的拒绝自己不需要的事情,让生活变得简单,不要过于在意别人的眼光,你要清楚地认识到“你不是人民币,没必要做到所有人都喜欢”。

活出自己内心的期待,你才会越来越有魅力‍‍

世界是自己的,人生也是自己的,你一生在途中会遇见很多人,这些人并不是都会跟着你走完一辈子,所以你更应该注重的是你自己内心的声音,活出自己内心的期待,活成自己想活成的样子。

这样阳光状态下的你才是最开心快乐的,在做任何事情上都会充满动力,散发着自信光芒,这样你才会充满魅力。

要知道喜欢你的人无论你是什么样子他们都是喜欢你的,而不是喜欢你的人,无论你去做什么改变,他们依旧不会喜欢你。

不要在一些不重要的事情上去浪费自己的时间和精力,世界是自己的,活出自己的人生才是当下的重中之重。

就像杨绛说的那句话:你的问题在于读的太少而想得太多。不要过分地去解读别人话,也不要过多的在意别人的期待和目光,要多去想想这样的做法适不适合自己,能不能帮助自己成长又或者是这样自己能学到什么东西。

把自己放在第一位才是正确的人生姿态,别人期待不一定适合你,也不一定是非做不可的,但是自己的期待一定是你最喜欢的,多去做一些自己喜欢做,又想做的事情,活出自己的期待,让自己变得厉害起来!

当有天你活出自己的光芒来,你才会变得越来越果敢,也会在时光中遇到最好的自己。

今日话题:你认为人生最好的活法是什么,欢迎探讨与交流。


 唐若,国家二级心理咨询师
觉知行心力成长训练营开创者
生命潜能激发成长教练
百度金芒计划签约作者
擅长自我认知升级,自我能量的修复,以及自我障碍突破以及自我人生的创建等系统心力建设。
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