【蒲公英和它是“最佳搭档”，坚持泡水喝，...

坚持泡水喝，肝变净了，人也更年轻了】

对于农村的孩子来说，蒲公英一点也不陌生，小时候的孩子们都喜欢摘来一大把，一鼓作气把它们的绒球吹散，充满了乐趣。
其实，蒲公英的作用根本不是用来玩的，它凭借超高的食用和药用价值，被称为“药草皇后”。

蒲公英，别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。
据《本草纲目》记载，它性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用。

蒲公英含有丰富蒲公英碱，摄入人体之后，可以起到清理肝脏毒素的作用，保护肝脏健康。
所以在炎热的夏季坚持喝蒲公英泡水，更有助于养肝护肾，清理肝脏毒素的同时，消除体内水肿情况，养护肝脏健康，身体越来越好。

李时珍的《本草纲目》中曾记载：蒲公英根、金银花、杭白菊、枸杞子、红枣、甘草几种食材有养肝护肝的作用。
平时喝水的时候可以加入这些食材，如果为了方便可以选择茶包。
每天喝2包，为你的肝脏解解压 [赞]