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推荐多吃这几种鱼
那么在日常生活中,哪些鱼可以多吃呢?可以试试这几种. 1.带鱼 国家高级中式烹调师高明和2015年在健康时报刊文指出,带鱼富含多不饱和脂肪酸以及镁.硒元素等矿物质,对心血管系统等有保护作用.沿海城市 ...
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40年大厨:不管炖什么鱼,牢记这“3点”,鱼肉鲜嫩无腥味
很多的人都喜欢吃鱼,吃鱼对身体是有很多的好处的,而且鱼肉是比较鲜嫩美味,一般鱼肉常见的做法就是炖煮,煎炸,清蒸,要说现在最合适的做鱼的方法就是炖鱼吃,不仅能够吃到鱼肉,还能喝到鲜美的鱼汤. 而且一般在 ...
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