「案例」现实版哪吒碰撞李靖，网瘾少年变形记
本案例已通过家属及本人同意公开
01
学生背景
L同学，14岁初三男孩，入学扶禾心理教育4个月。
经家长入学时陈述以及入学后为期15天时间的测试与观察，该同学存在的主要问题如下：
关于家庭关系
学生自述：
和妈妈关系一直都挺好，妈妈平时也忙，陪伴少，但管的比较多。
和爸爸关系从小到大都是很差，陪伴少、交流少，从小打的多，有时候发生矛盾，也会和父母动手，上初中不久，跟爸爸打过架，两败俱伤，自那以后，爸爸基本不打他了。
归因方式：
向外归因。认为父母不守承诺，不了解他。出现问题，都是父母的错。希望自己赶快长大，摆脱父母。
关于学习
自从疫情来之后，也有正常上网课，但多数是他一个人在家，比较叛逆，有手机瘾和游戏瘾，喜欢玩B站、玩游戏、玩短视频。
复学后，坚持上学了一个半月，之后就不愿去学校了，起因是老师在课上批评了他，学生觉的有点丢脸，伤自尊，就不想去学校了。
父母和老师都来劝过但是还是不愿去学校，之后来扶禾，并有想要把功课补上来的想法、也想修复和父母间的关系。
人际模式
学生性格外向，会主动去和人打交道，能和同学们玩在一起，但不太能感知别人的感受，也不擅长表达自己的感受，没办法深交，会极力营造一个优秀的人设，主动迎合和讨好他人的习惯。
在老师和同学面前想要做一个被人认可的人，会为此而努力扮好。有虚假和不真实的成分。
对自我的认知
不清楚自己想要什么，在过去的经历里，一心想反抗父母，讨厌父母。
认为发生在自己身上的问题，都是父母做的不好导致。
有责任外推的习惯，缺乏反思能力，没有思考自己问题的意识。
入学15天时间的测试与观察
学习技巧不足、无心向学、旷课
家庭关系紧张
自信心不足
情绪管理技巧不足
压力管理技巧不足
生活作息不规律
自理能力较弱
严重的手机瘾和网瘾
02
分析与对策
原因分析
和爸爸关系比较差、厌学、有较严重的手机瘾和网瘾，阻碍其正常生活学习。
此判断依据：
临床观察（新生入校后的反应、心理咨询的动机、人际冲突中的表现）。
母亲对孩子情况的详述。
调整方向
首先通过心理咨询辅导，帮助学生梳理其成长经历中惯用的思维模型，了解学生日常应对方式及产生结果。
使其认识到自己的心理状况，内在逻辑和对周围的认知。帮助学生找出导致现在结果的源头以及他的应对方式，更新学生认知水平。
其次通过团体心理辅导以及平时和文化课老师的教学互动，使学生重燃对学习的兴趣，保持学习的节奏。
再次通过一对一文化课补习，增强其学习的自信，为能够正常回学校生活和学习做准备，最终落脚点还是学习和认知能力的提升。
最后，行为训练贯穿始终，让身体体能增强，有一个精气神。日常生活习惯的训练和走路说话等细节调整，拥有一个精神饱满的风貌传达内在力量。
03
调整历程--心理辅导
1、核心问题：
和爸爸关系比较差、厌学、有较严重的手机瘾和网瘾为主要的原因。
2、咨询目标：
长期目标--情绪稳定。达到能够正常上学，正常人际关系，能够适应良好各种人际互动情境。
阶段目标--前两个月梳理清楚学生学习的深层动力以及确定调整的目标和方向；学习节奏纳入正规；体能训练良好；对自我和他人有一个相对清晰的认知。
3、咨询策略：
行为训练的方式先解决体能等适应能力问题。（CBT）认知行为疗法，精神分析疗法，叙事治疗，合理情绪认知，放松训练，正念练习。
咨询计划
首先，与学生做初始访谈，确定整体咨询目标为找到学习的深层动力、改善与父母的关系以及了解和探索自我。
其次，帮助学生梳理他的人际互动模式以及歪曲信念。带学生回顾过去以及现在发现的问题，看他本人是否承认存在这些问题。同时，探究学生和父母关系的深层原因，找出源头。
最后，通过心理情绪疏导结合日常行为训练控制，指导学生提高自我觉察、提升行动力的技巧，并让他运用在实际学习中，纠正学生认知，提高学生自控力，改变学生行为。
矫治方法：
认知行为疗法（CBT）对其自我和周围进行认知分析辨析
精神分析探索深层原因
建构学生力量感
情绪控制训练
歪曲信念矫正
人际关系技巧训练
04
调整历程--文化课辅导
提高学习兴趣和学习能力，掌握学习方法。
对一些基础不牢的学科进行基础式学习，对掌握比较好的科目，进行超常学习。
另外，一对一教学还有另一个任务就是检验学生人际互动模式调整，从比较自卑到乐观积极的和老师互动转变。
老师和学生之间的心贴心的互动最能够潜移默化影响学生的细节，有爱心的老师更能够春风化雨。
前期状态：
语文：他语文成绩不好，特别是阅读做起来很有障碍，主动要求我给他教一些做阅读的技巧。学习非常有主动性，给他制定了初步的学习计划，他可以接受，希望行动胜于言词。
数学：学生对自己的这次月考试卷很不满意，但不至于低落，全程上课还是很认真很好学，对自己的学习很重视。
英语：初步确定学习计划，在语音、词汇、基本语法、课本内容四方面入手。
物理：在学习过程中会表现的比较急切，不利于课堂上知识点的吸收理解。
历史：主动要求复习八下。挺好学的，有礼貌，礼貌中而不拘谨。
化学：测试考的不太理想60分，情绪不是很稳定，接下来几节课先复习，查漏补缺。
政治：会主动学习，也会积极主动的完成作业。
中期状态：
语文：反应挺快，课堂记忆力还是挺好的。平时学习没有做到温故而知新。要让学生养成良好的课前预习，课后复习巩固的习惯。
数学：上课听讲认真，态度端正，最近表现很好，对相似三角形的知识点，定理掌握的还不错，作业质量比较高。
英语：因理解问题导致成绩很不理想。虽然讲解过程中能一直比较认真听，但回答问题却理解得不是很好。讲解提问中发现词汇、词性、句子意思等理解都有偏差，翻译出来的逻辑和语义常是混乱的。学生对语言的理解力和思维还需要通过学习和练习加强，增加词汇量，多读建立语感。
物理：学生上课很认真，特别是实验课，认真且耐心，虽然会表现得对学习比较急切，但是在学习过程中还是能跟着老师脚步。
历史：知识点掌握不扎实，有急躁情绪。需要及时调整进度和对应知识点练习，以前欠缺的穿插补回，让学生认识到进度只是表面，掌握才是根本，稍安勿躁。
化学：听课过程有点呆板，看起来是在认真听，实际掌握的不多，笔记需要提醒几遍才能记。能接受老师的批评，知道自己哪里不足。诚若会有相应的改正。上课需要老师多教点学习方法，充分带动积极性。
政治：对待学习非常认真，也愿意付出努力，在学习方法上多加引导学生，加强课堂上的交流和沟通。
后期状态：
语文：自称这次语文考试很顺利，觉得考起来非常的轻松，月考基础题基本都拿到分，就是作文有点跑题了，但是他觉得自己有这个分数已经足够了，一直沉浸在那个喜悦之中。
数学：学生学习状态认真，接下来，跟上学校进度包括稳中提升应该不是问题。
英语：单词分组任务和同步音标拼读训练进展顺利；简单句基本结构123个句子练习完毕，达到基本掌握；开始课本九上U1内容；学生状态良好，以目前节奏完全能够无压力接受。
物理：学习态度很认真积极，也愿意付出努力。
历史：月考取得较好成绩，给予学生一定的鼓励和表扬。但是戒骄戒躁，通过试卷分析还是有不足的地方，还是得正视并加以改正。
化学：对学习有高度的热情，看得出来对学习比较用心。
政治：上课的状态好，布置的预习任务也完成较好，对于老师提出的问题都能加以思考，并与同学分享自己的观点。
05
调整历程--行为习惯训练
针对学生生理与心理发展的需要，有计划地、具体地、持久地进行养成教育，规范行为，形成良好的行为习惯、思维习惯、生活习惯、学习习惯、劳动习惯、卫生习惯、锻炼习惯、自省习惯等具体化了的素质因素。从习惯着手，逐渐影响学生的性格和价值取向，使他们形成良好的责任性。
采取行为主义疗法，包括阳性强化和负性惩罚等方法，强化和塑造良性行为，如对时间管理，自己生活的安排等。还包括：
虚心接受老师的批评教育
按时完成老师布置的作业
友爱同学，学会同学间的相互尊重与帮助
在学习和生活上和同学相互照顾，相互帮助
树立独立意识，自我管理生活
遵守学校作息时间，按时起床、出操、上课，养成良好遵纪习惯，热爱劳动，积极参加公益活动
06
调整历程--兴趣爱好培养
艺术类课程：音乐/美术/钢琴/吉他/舞蹈/书法/演讲等
体育类课程：篮球/羽毛球/兵乓球/桌球/跑步/跳绳/自由搏击/瑜伽/健身等
益智类课程：棋类/推理/阅读/活动/手工等
戒除网瘾
戒断，限制手机的使用；
拓展L同学的兴趣爱好，转移对网络的注意程度；
对一些陪伴与关怀，从内在填补L同学需要；
陶冶情操，增强自信心
陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；
培养严谨的思维
从培养孩子的思维上面讲，兴趣爱好可以让孩子在学习新的知识过程中，形成严谨的思维，在遇到困难时我们会认真探索、钻研、寻找答案直至解决问题。
增强意志力
健康的兴趣爱好，可以使孩子在生活中克服各种各样的困难，培养孩子顽强的毅力，沿着自己的目标坚强地走下去。
07
后期反馈
父母反馈：
孩子改变明显，已经回校两周，学习状态找回来了，自己会安排时间学习。班主任也反馈他上课积极，知识掌握的也不错，有进步。
孩子回来之后，玩手机的时间我们也有相互监督，他也能遵守，我们放心多了。
孩子有了改变，我们也在学习相关的教育方法，爸爸也在进步，也不会用指责、打骂的方式，而是会用理解、沟通的方式和孩子说话，所以关系也有了突破。
学生反馈
在扶禾收获很多，以前学习会比较急，有点囫囵吞枣，现在可以放慢一些，先复习消化，这样效果会好很多，也很感谢各位老师给了我很大的帮助。
每一次的心理课，都会和老师一起探讨过自己的烦恼、困难、模式、想法、目标等等，很多以往没有发现、察觉的事情，也逐渐能发现，也会尝试用在现实中，感觉自己也进步了，不管是与人相处还是做事方面，都有了一些改变。
接下来，在学校我也会好好的学习，并朝着自己的目标前行！