心理学到底是不是科学？

（一）

大众接触心理学最常见的一个入口，就是各种心理疾病的症状及原因。

比如说密集恐惧症，是很多心理爱好者最早接触到心理学的一个接入口。

我现在可以给你说，密集恐惧症是因为你小时候没有安全感？你觉得有没有道理？

我还可以给你一个解释，小时候没有得到父亲的肯定和认可，导致你现在有恐高症？你觉得有没有道理？

你之所以有密集恐惧症，和恐高症，是因为6个月左右的哺乳期，你妈妈在照顾你的时候，没有给你创造足够的安全感。你觉得小明说的有没有道理？

如果我们的头条号想用伪心理科普来吸粉，太容易了。因为在心理学里面忽悠大众最完美的公式就是，给你一个症状，用原生家庭的原因作为解释，然后让你产生代入感，从而对号入座。

用这个套路，我们可以把DSM精神疾病诊断标准里面300种疾病，给大家从头到尾来一遍。

每一个疾病都用上面的套路，你的某项心理疾病，源于原生家庭的原因。

如果此项为真，那么很多心理网红宣称中国人的家庭和西方相比问题更多。那为什么世界发达国家各种心理疾病发病率并不比中国少呢？甚至有一些是超过中国的呢。

（二）

今天小明给大家公布一个可怕的事实。心理学到底是不是科学？

大家记住，心理学很像是我们中国传统文化中所说的无极。更像是一种元气。凡是有人的地方就有心理学。

而心理学是否是科学，取决于它和谁结合在一起。从大的分类上讲，心理学横跨两大领域。一个领域是自然科学，一个领域是符号学。当心理学和数学，统计学，医学联系在一起的时候，他就更多的表现为自然科学的属性。

当心理学和宗教，哲学，文化等结合在一起的时候，他就更多的表现为非自然科学的属性。

而第二种属性注定心理学更多的表现为解释学。

什么叫做解释学呢？

我可以给你的心理疾病一个解释，这个解释最好和你原生家庭有关。因为时间越久远越说不清楚。这样越好忽悠。这个解释你既无法验证也无法推翻。用科学的标准来说，它具有不可证伪性。

但是为什么心理咨询中常用解释学呢？ 原因是只要你接受这种解释，并且能对你产生一定的效果，你相不相信？悉听尊便。

这就是很多人认为心理学是忽悠，心理咨询不靠谱的根本原因所在了。因为把你的疾病解释为什么原因，完全随心理咨询师个人的爱好习惯。解释成你爷爷奶奶造成的原因也行。解释成你爸爸妈妈造成的原因也行。怎么解释？只要你接受买单就OK。这样说起来，似乎心理学在非自然科学的领域就和忽悠相差无几了。

但是小明想给所有的心理学爱好者和心理咨询师们说的是，越是专业的心理咨询，心理咨询师越不应该给来访者任何解释。心理咨询师在心理咨询中最专业靠谱的做法就是，听来访者自己创造一个解释。这个解释最开始可能只是一个初步的想法，最终，来访者能够自己建构出一个，支撑自己生活的人生意义，心理咨询就完成他的工作了。

当然，如果想吸粉，你完全可以走相反的道路。只是心理学爱好者们不要太把网上的伪心理文章当成是自然科学一样去看待即可。#心理咨询师说# #婚姻# #育儿经# #生活心理学#

~~小明讲心理咨询师的成长