怎样花最少的钱吃最好的饭？
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英语君定制听力练习步骤如下：
Step One. 根据音频记下自己听到的内容
⁜ 听不懂的话可以先完整听一遍内容，再逐句听，最后再完整地听一遍。把自己听到的部分全部记下后，再进行下一步骤。
Step Two. 对照音频下方的英文文本，看看自己哪里漏听或是没有听出来
Step Three. 点击英文下方的空白处，查看中文翻译
Step Four. 查看最后的重点单词、重点句式解析
今日关键词 | budget
/'bʌdʒɪt/
n.预算，预算费
on a budget 钱不多的，控制预算的
over budget 超出预算
Feature movies always run over budget.
拍故事片总是超支。
*今天的音频是同一条新闻重复了三次，第一遍是慢速，第二遍是慢速断句（断句的间隔调整到5秒，听写的同学可以手动暂停），第三遍是原速。听力后添加了一些分享的小内容~希望可以帮助大家更有效的练习听力
随时可以向英语君反馈意见噢~ Health food can be staggeringly expensive. 健康食品可能贵得惊人。 But eating well and staying on a budget don't have to be mutually exclusive. 但是，吃得好、不超支并不一定是相互排斥的。 The secret is to plan ahead and choose staples you can cook with all week long. 秘诀就是提前计划，挑选可以烹饪的主食，一周的量。 With the meals planned out, it requires no extra planning or last minute unhealthy decisions. 提前制定饮食计划，就不会需要额外做计划，或者是最后一刻做出些不健康的决定。 ⁜ staggeringly /'stæɡərɪŋlɪ/ adj.令人吃惊的；巨大的 And it is staggeringly hard to kill. 它是那样难以消灭，真是令人震惊。 ⁜ mutually /ˈmjuːtʃuəli, 'mjutʃuəli/ adv. 互相地；互助 The modes are mutually exclusive. 模式都是互相排斥的。 ⁜ exclusive /ɪk'skluːsɪv, ɪk'sklusɪv/ adj. 独有的；排外的；专一的 This offer is exclusive to readers of ‘The Sun’. 这是《太阳报》读者独享的优惠。 ⁜ staple /'steɪp(ə)l, 'stepl/ n. 主要产品；订书钉；主题；主食 Another staple of a personal development menu. 另一个“个人发展菜单”上的“主食”。 我们经常说饮食一定要均衡，一定要吃营养丰富的东西，那么营养究竟对我们有什么样的影响呢？ 今天请和英语君一同看一则动画短片，了解一下饮食对大脑的影响。 记得要好好吃饭噢~不要因为学习或者工作任务重，就随便吃点对付一下❗️ Have a nice day ~
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