从高血压到中风,只差一杯茶,多喝此茶改善身体状况,保护身体
中风就是脑卒中,现在临床上的发病率是越来越高,并且随着年龄的增长,随着环境的变化,中风的发病率也是逐渐上升。通常寒冷的地方,中风的发病率也是比较高的,北方人中风的发病率就高于南方。
中风在西医看来最主要的原因是因为血压比较高,导致出现脑出血等情况的发生,所以在西医的诊疗思路中,中风预防最根本的问题是控制血压。
中医对于中风的认识是从肝开始的,常见的原因是肝火旺盛,导致肝火上炎至颠顶,因此引发了中风;还有一种原因是因为上炎在上面的虚火不能降至肾中,这就叫做不能引火归元,所以在外面“漂浮”着,因此,引火归元也是一种比较好的治疗与保健思路。
所以,中医的主要治疗思路是清降肝火还有引火归元。根据这个治疗思路,可以用相应的药物进行日常的保健。
除了简单的菊花茶之外,还有稍微复杂一点的预防中风的代茶饮,这个方子除了能降肝风,还能引火归元。中药有:甘草3克,生姜9克,芍药9克,天麻9克,五加皮9克,桂枝9克。这个方子比较适宜哪种人群呢?比较适用于肝火旺盛,火不归元的患者。同时这个方子对于心血管系统也是有改善作用的。对于平素肝火旺盛,经常愿意生气上火的人,可以日常饮用菊花茶来进行调理,因为菊花茶有明目降火的作用,主入肝经,所以针对肝火旺盛的患者,能够起到很好的清降作用。一般菊花8-10朵每日代茶饮即可。
另外,除了代茶饮可以进行疾病的预防之外,饮食对于疾病也会有积极的作用,患者可以多是五谷杂粮,因为在中医理论中认为“五谷为养”,所以,多食用五谷,能够强壮身体,对于疾病的预防以及发生发展都有积极的影响。
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