鞭杆拳32式

2024-04-21 07:52:11

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通背铁翻杆拳

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鞭杆拳16式

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鞭杆拳24式轻灵活泼可快可慢

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练功丨32式太极剑详解（内附动图）拿走不谢~

32式太极剑动图全解预备式:两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,头颈正直,两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内. 起势(三环套月) 要点:弓步时两脚的横向距离保持在30厘米左右. 1 ...
【学颜】颜体基础笔法32式，建议收藏学习！

1.横向左上方逆锋着纸,此过程仅笔尖轻轻与纸相触,转锋向右下顿笔至意想中的笔画宽度,稍作停顿后将笔肚稍右上推调整笔锋紧接着向右中锋行笔,行至末端,将笔往上提,使笔锋着纸幅度变小,再将笔锋移向笔画 ...
收藏！32式太极拳动图全解，新鲜出炉

预备式:两脚并步,身体直立,保持舒松.自然.端正.平静的状态 1.起势:左脚分开半步与肩同宽,两手慢慢前平举,曲蹲.按掌(要保持沉肩顶头含胸立腰,两手轻轻地按到腹前) 2.右揽雀尾:微微向右转身,两手 ...
全网最详细的32式太极剑教学来了！值得收藏

三十二式太极剑口诀有并步点剑.独立反刺.仆步横扫.向右平带.向左平带.独立抡劈.退步回抽.独立上刺.虚步下截.左弓步刺. 还有转身斜带.缩身斜带.提膝捧剑.跳步平刺.左虚步撩.右弓步撩.转身回抽.并步 ...
李德印老师32式太极剑教学（完整版）

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张炳立老师讲解传统杨拳85式(38)转身摆莲

张炳立老师讲解传统杨拳85式(38)转身摆莲阳光大男孩制作回顾张炳立老师精彩教学,请点击下面蓝字,一点即开张炳立<太极诗话>之五.六.七.八张炳立<太极诗话>之二.三. ...
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