“小馋猫”的苹果喜欢这样做作业

苹果小时候写作业磨蹭可以说是花样多多，找书本，铅笔断了，要喝水，上厕所……只要一写作业问题就来了，一折腾一个小时就没了。怎么办？针对苹果爱吃零食的习惯，苹果妈妈后来学习了一种代币法来管理十分有效。

苹果妈妈每天看到作业任务就开始分解，五点前写完给三星，六点前写完两星，七点前写完一星，超过七点当天没星，每周六检查一周作业完成效率，达到苹果妈妈的要求就可以用这些星星兑换零食，苹果妈妈把她喜欢的零食都按她喜爱程度不同设置了星级，越想得到喜欢的零食，就要越多努力提高速度才行，开始苹果只能得到等级最低的礼物，有时还得不到。这个办法有时也会遭到破坏，周末爷爷奶奶送来一大包零食，苹果妈妈后来只能不断换目标，比如看个动画片，外出公园玩一次，都设置了星级，为了得到更多的星星，苹果偶尔也会偷工减料，被苹果妈妈发现就取缔当天的星星，苹果有时会哭的很伤心，不停地念叨“我的零食又没了”，但被惩罚后就不敢再糊弄了。在做这种代币法时，可以用各种有趣的东西代替，我们用过小红花，五角星，黄豆，花生，贴纸，也用过真硬币，不停转换形式让苹果保持新鲜感。

ADHD学习需要环境刺激才能更好的保持兴趣的持续性，花样学习更适合这类孩子。