湿气重关节痛

身体湿气重是可以引起膝关节疼痛的。因为身体湿气重，多数是由于脾肾亏虚的原因导致的，湿性的特点就是粘滞重浊，湿性趋下。所以会引起膝关节气血不畅，疼痛的情况。这种调理的话，第一，药物可以选择独活寄生丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、四妙丸八位、益肾丸、清宫长春胶囊、肾宝片等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，也可以用莲子、芡实、薏仁等熬粥喝。第三，平时还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草温热水泡脚，以温通经络，温补脾肾，去除湿气。