湿气缠身五年，冰糖配此宝用，两周排空了【一点资讯】

湿气，并不是一种疾病，但湿气重很容易诱发疾病。湿气不除百病生，祛除湿气，一身清爽百病消。体内湿气一重，对人体的各大脏器都会有影响。不管男女，体内湿气过多，危害都是很大的。如何才能去湿气呢？教大家一个用冰糖去除湿气的方法，请看下面视频：

体内湿气重，身体会出现这4种表现！

1. 面部油腻

当人体内湿气过重时，一部分水分会通过皮肤排泄出去，这是，面部在进行自我保护的时候，就会分泌出更多的油脂，整个人看起来都会油乎乎的卖柑橘香是刚从油桶里出来一样。人的一整天都是油光满面的，脸上还容易长痘，身上长湿疹。

2. 头晕目眩

睡了一晚上，起来的时候应该是头脑清醒，精神百倍的，但是如果体内脾虚湿气过重的话，就会容易让人感觉到头晕，全身无力。

3. 大便不成形

其实，生活中很多人都会遇到大便不成形的问题，只是有人很少在上完厕所以后观察自己的排泄物，当体内湿气重，脾胃虚，大便就不容易成形，而且还特别的稠黏，粘在马桶上不冲不下去，还臭烘烘的。

4. 身体臃肿

湿气过多，排不出体外，就会影响体内脂肪的代谢，长期以往下去，人就会显得越来越臃肿，越来越肥胖，尤其是小肚子的部位会更加地突出明显。

湿气重，身体就容易发寒，为了保暖脂肪就会堆积起来，对于想减肥的人来说，脂肪也不容易减下去，甚至很难减下去，真想减肥，就只有解决体内的湿气。