行星代表我们身上的各种“角色”，就像一场戏的演员，要登上特殊的舞台(宫位)演出自己的剧本(星座/相位)，表现出自己的性格(星座)。太阳这名演员需要确立自我，让自己发光发热；月亮这个角色需要安全感、归属感。金星需要爱和被爱，需要去发现美、创造美，需要帅气漂亮；火星希望我们更有冲劲和力量，我们需要锻炼身体。水星这个角色想要学习更多知识，可以很好地表达；木星这个角色对哲学、对异国文化、对旅游很感兴趣；冥王星让我们对神秘的事物感兴趣……如果你不知道自己应该先训练提升哪一个角色的力量，就可以先从你的命主星抓起；或者是在你第十宫的行星。我收集了一些跟行星角色对应的内容，有收费的有免费的，有的是我自己喜欢的，有的是朋友推荐的。有的内容会涉及多颗行星的内容，因此以下推荐并非完全对应。你可以选合适自己、喜欢的，或者把你听过看过认为比较好的推荐给我，我下一期再推荐给大家。若是你自负、自私、或是自卑又感觉到无法坚定自己；就代表你需要让自己往正面的方向发展，来提升个人的整体魅力了。这部分是较核心的整体发展，没有非常特定的内容。主要是要有个人成就来增强力量。平时也可以通过一些练习来提升自己的自信。
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>>推荐书籍《少有人走的路》
自信不是告诉自己“我要有自信”就可以真的有自信的。那是从你的灵魂深处升起来的力量。它需要你真的在人生路上有所体悟，才会被唤醒。
很喜欢这本书，曾经也是这本书让我重新认识了自己所走的人生路，获得了力量；希望它也能给你太阳的力量。
“一个人必须大踏步前进，实现完整的自我，获得心灵的独立，尊重自我的个性和愿望，敢于冒险进入未知领域才能够活得自由自在，使其心智不断成熟，体验到爱的至高境界。
我们成家立业，生儿育女，绝非仅仅为了满足他人的愿望。
放弃真正的自我，我们就无法进入爱的至高境界。
至高境界的爱，必然是自由状态下的自主选择，而不是亦步亦趋墨守成规。不是被动而消极地抗拒心灵的呼唤。”
——Scott Peck《少有人走的路》
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>>推荐《冬吴同学会》
很喜欢梁冬和吴伯凡的节目，听了好几年，从冬吴相对论到冬吴同学会，真的期期经典。
虽说是主打财经生活内容，但在他们的节目里，经济、生活、工作、情感、个人成长等等都都有涉及，特别适合整体提升我们的核心力量。他们的节目非常睿智、轻松；能把事件、热点背后的逻辑和道理解读得非常通俗易懂，又让人能从另一个角度看待事情。我在北京的那几年，经常听着他们的节目坐公车，听着听着就会被他们的幽默逗笑到停不下来……
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>>推荐《21天全面提升自信自尊》
有朋友推荐了这个专题，如果感兴趣的也可以去试听一下。月亮代表我们建立安全感、得到归属感的需求，代表我们的生活习惯、内心深处的情感。如果你感觉到自己的情绪波动得特别厉害，焦虑、非常缺乏安全感，那么你需要“训练”你的月亮，让你能给予自己安全感、自然地表达自己的温柔与依赖；让你机智、欢喜。跟月亮相关的事项最主要包括照顾自己的生活，给予自己安全感等等。因此学会断舍离、居住在一个让你舒心的环境、很好地安排你的生活、学会做自己喜欢的饭菜、享受生活、学会面对自己的负面情绪，都是非常关键的。
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>>推荐电影《怦然心动的整理魔法》
房间乱七八糟的人，很难有好的“月亮状态”，就非常容易情绪一团糟、或是难以处理好自己的情感。“什么都舍不得丢弃的人，最后丢弃的是自己的梦想”。留着和珍惜真的完全是两回事。先学会整理自己的房间、自己的生活，你月亮这个角色就会舒服，进而更有力量让你取得美好的人生。
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>>推荐《断舍离》
可以买断舍离这本书，也可以在喜马拉雅听音频——断舍离（陈数张德芬推荐，影响400万读者的生活哲学）学会“断舍离”，我们会感觉到自己的生活轻松了，心情明朗了，月亮“更明亮了”。最主要是，我们通过生活上的断舍离，学会了一套清理“垃圾”、清理“负担”、清理“负面情绪”的方法。
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>>推荐英国皇室收纳整理术
还有朋友说，他是跟着视频课程学习的收纳整理术，非常实用。这部分和前两个推荐的目的是一样的，看大家对哪个比较感兴趣啦。
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>>推荐学做饭
“月亮”这个角色的要求就是：一定要照顾好自己的身体、自己的胃、自己的生活。
我最近在小红书上看了很多的美食教程，挺好玩的，但对我来说，学起来真的太难了。
我还是觉得星图里巨蟹、金牛、处女座特质重的人更有可能做出好吃的饭菜哈哈哈……
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>>推荐音频《心理疗愈50讲：缓解焦虑、自卑、抑郁和压力 | 走出负面情绪》
我们总是在“为别人而活”，很少清晰地意识到，到底是别人不喜欢我们，还是我们不喜欢自己？推荐这门课程的朋友说，她以前从来没有好好面对过自己的内心，但月亮摩羯的她了解到自己总是在逼自己“变得厉害”，把自己逼到喘不过来气气的时候，她才真正明白为什么月亮摩羯最需要做的除了让自己变强大变独立之外，还有一条是“放过自己”。如果你觉得自己不会说话、表达困难、或难以组织语言，或总是说多错多、容易吵架，那么你需要训练你的水星，让它更有力量：善于交流、理智、沟通和谐、爱学习等等。
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>>推荐书籍《非暴力沟通》
关于沟通的书籍其实有挺多的，我个人很喜欢《非暴力沟通》。因为他不是教你一些术语，模式；也不是教你一些固定的句子，而是真的让你去认识到语言本身。
去观察，去感受，然后有意识地使用自己的语言。我们除了坦诚、清晰地表达自己，也需要尊重与倾听他人。
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>>樊登：可复制的沟通力
当你明白语言本身，如果还是没有例子不太知道怎么去表达，也可以去学习一些沟通方法，去了解一些常见的沟通问题，应该如何去解决。
有朋友推荐了这个音频专题，有兴趣的可以去试听。
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>>徐洁：练就好声音
上面的我没有买，我买的是徐老师的《练就好声音》。
我买的时候，刚刚经过几年的努力，解决了口吃的问题。但我讲话比较平，没有什么特色，于是想去磨炼一下自己的声音，于是买了她的专题，对我最大的用处是，我懂得了怎么让自己去抓重音、怎么去更好地说话。
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>>销售中的《沟通说话技巧》
喜马拉雅上有个免费专辑，特别多人听，我也去听了一下。主要是讲沟通上的一些实战技巧的，还挺有意思。如果你需要也去听听吧~
我会多找、多征集一些好的内容来推荐的。大家一定要记得推荐自己看过的好书、好电影、好纪录片、或者是好的课程给我哦。
