观照 |学会给心灵松绑

在现实生活中,终日烦恼的人,实际上并不是遭遇了太多的不幸,而是根源于烦恼者的内心世界。因此,当烦恼降临的时候,我们既不要怨天尤人,也不要自暴自弃,要学会给心灵松绑,从心理上调适自己,避免烦恼变成心病。

相关推荐
-
清理心灵
生命如舟,不能承载过多重量.人生一路行来,要学会放下包袱,随时清理心灵的负累, 这样才能轻装前行,走得更远.只要你放下心中的烦恼,耐心等待,事情总会发生变化. 如果烦恼过不去,那一定是你自己在纠缠,而 ...
-
每日心语 392
每日心语 392 终日烦恼的人, 实际上并非遭遇了太多的不幸, 而是根源于烦恼者的内心世界. 当烦恼降临的时候, 我们既不要怨天尤人, 也不要自暴自弃, 要学会给心灵松绑, 从心理上调适自己. 人的 ...
-
【要学会给心灵松绑】
要学会给心灵松绑文字/网络 编辑/思思 在现实生活中,终日烦恼的人,实际上并不是遭遇了太多的不幸,而是根源于烦恼者的内心世界.因此,当烦恼降临的时候,我们既不要怨天尤人,也不要自暴自弃,要学会给心灵 ...
-
真正聪明的人,往往能“放下”这三样东西!学会放下,给心灵松绑
真正聪明的人,往往懂得适时放下,懂得作出必要的牺牲.人生如逆旅,若负载过重,又如何轻装上阵.因此,放下是真正的智慧之举,也能体现出一个人的勇气.懂得放下,才能有新的选择:懂得放下,才可自我解脱. 人生 ...
-
容易优柔寡断的女生,请看这十句话,学会为自己松绑才能真的快乐
我是用文字温暖你的夕言,点击上方蓝色按键关注我哦. 优柔寡断是很多女生的通病,明明知道这个人不适合自己的,可就是无法下定决心离开,明明知道这件事不可能有好的结果,可就是不舍得放手. 最终,遍体鳞伤.一 ...
-
学会与心灵对话,画出自己的人生线路图,并成长为自己希望的模样
"如果把人间比作原野,每个人都是在这片原野上生长着的茂盛植物,这种植物会开出美丽的三色花:一瓣是黄色的,代表我们的身体:一瓣是红色的,代表我们的心理,还有一瓣是蓝色的,代表我们的社会功能.& ...
-
朗诵:人生不长,要学会给自己松绑
人生不长,要学会给自己松绑 文 | 雅致 · 主播 | 莹丽亿番洛瓦 摄影 | 蓝猫 · 编辑 | 一白 生活在这个大千世界,渐渐地懂得了,许多事并不能一帆风顺,只有坦然面对世事五味杂陈,直面人生, ...
-
人到中年,要学会给自己松绑
时光总是匆匆,不知不觉,曾经年少的我们也已经被带入了中年. 父母似乎在一夜之间老去,开始各种病痛不断,孩子似乎一夜之间长大,懵懵懂懂地要当个"大人". 工作上前有标杆,后有追兵,既 ...
-
有一种成熟,叫给心灵松绑
作者:念念 来源:念念沐心(ID: nnsg1021) 随遇而安,是自我成全最好的方式. 01 最近看到一则故事. 有个年轻人考试落榜,备感沮丧,整日闷闷不乐. 家人为开导他,便带他去向一位禅师求教. ...
-
憨憨作品《给心灵松绑》
<给心灵松绑> 憨憨 飘落了一地的树叶 不知该捡起哪一片 抹去迷茫.忧伤与痛苦 封存自信.快乐与成功 看了又看 想了又想 红枫叶.银杏叶.松柏的落针 捡了又捡 数了又数 红枫叶.银杏叶.松 ...
-
学会清扫心灵的尘埃,做一个更好的聪明人‖文/朱铭怡
学会清扫心灵的尘埃,做一个更好的聪明人 很久之前,我在知乎上面看到这样一段话:为人处世,学会说话很重要,可是自己明白这个道理,却总是在说完之后觉得欠妥后悔自己当时那样说. 自古以来,人类就是一种高智商 ...