复盘:对过去的事情做思维演练,请让复盘成为你人生中的好习惯
昨天做了两件事情来构建自己的空杯心态,一件事情是清理家中所有能够看见的有形物品,把家收拾成焕然一新,一件事情是清理脑海中一直以来持续不断的想法,抓住重点和每一件事情的可行性方案。在跑步前行的十公里时间里,我不断反思自己这一段时间无序的原因,最后得出的结论就是如果我有用心在无序出现的最开端的时候,用复盘的模式,不断的调整自我,那么这一个多月的时间,我能够充分利用的更好,我允许自己犯错,因为我认为人生谁也没有全然完美的时候,但是我不希望自己持续在同一件事情上犯错,以今日日更告诫自己,空杯心态,重新开始,针对自己身上的每一件事情,做到匠人之心。
什么是复盘
复盘模式,就是下棋结束后,重新摆棋盘,重新设想一遍。复盘,是柳传志先生首先在企业管理领域提出的一个概念。所谓复盘,就是在头脑中对过去所做的事情重新“过”一遍。它通过对过去的思维和行为进行回顾、反思和探究,实现能力的提升。回顾就是回顾过程,反思就是反思原因,探究就是探究规律,提升就是提升能力。回顾、反思、探究,是复盘的动作;提升,是复盘的结果。
在我看来,没有人生来就掌握了他生活和工作中所需的全部技能,纵然天资聪慧也只是一棵慧根而已,要掌握工作和生活中所需的技能并成为成功者,只能依靠学习。人学习有三种途径,一种是自书本上学前人的知识,一种是自身边的人身上学其先进,一种是向自己过去的经验和教训学习。复胖适用于每一个人,每一个人都可以随时随地复盘,不断精进。
复盘三大步骤
①收获了那些新知?
新知:过去不在你的知识体系中的新的知识,它很可能是在你第一次听或者对你来说模棱两可的知识,
我为什么选择停下来改变现在的无序状态,因为我在书中《南怀瑾谈性格与人生》谈及刘邦与项羽的性格特点时,从中醒悟过来,我在那一刻意识到,如果我放纵或者不去深耕挖出自己出现无序的原因和缺陷,那么我会一直持续现在的状态,直到现在的状态变成生活一种惯性的行为,那么我就将错过自己原本可以修正自我,可以成长的机会。
②改变了那些旧有的认知?
旧知:我们过去看待一些事物可能存在的一些偏见,这种偏见可能不是对个体的偏见,而是由于之前对其没有充分了解,而导致我们认知偏见的产生。只有放下偏见,全面分析,才能够完成旧知与新知的融合。我高估了自我掌控的能力,同时狭隘的告诉自己忙是一种常态,完全没有去想或者复盘,这些忙中的事情,对于自己的意义,事情是否高效或者是否高产出才是检验一件事情和繁忙的意义。
③你将如何去做?
如何去做:意识到之后就不要停在原地,将学习知识上升到行为模式改变的层面上,做行动层面的事情。此刻码字的一刻,我认为我真正具备了空杯心态,把所有的事项梳理出来的时候,我觉得会是一个全新的开始,我要求自己持续复盘,并让复盘成为我人生中的好习惯。
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