“如果世界没有像你这样的人，我们将不复存在”丨内向治愈手册
世界之所以是缤纷多彩的，正是因为有外向的人，也有内向的人，有爱笑的、自然也有爱哭的。有你也有我。如果世界没有像你这样的人，我们将不复存在。
但是如果我们把内向性格单拎出来说，就好像内向性格本身在社会中有多差一样，很多内向性格的人也确实不喜欢自己的性格，觉得内向的性格很多时候让自己显得很弱势，不具备竞争力。
但是内向性格真的有我们想象中的那么差吗？内向群体，真的只是孤立在外向群体的一小拨人吗？难道没有什么办法来解决这个问题吗？如果你也问过自己类似的问题，欢迎你与我一起来看这本《内向性格的竞争力：发挥你的本来优势》。
我将从“内向性格的普遍性与适用性“”；“如何利用内向性格的优势”；以及“伪装外向性格的秘诀是什么”这三个方面介绍本书。
01内向性格的普遍性与适用性
我通常不会一上来就放引用，但是这篇不一样，我想让你们第一时间看到这段话：
如果没有这些内向者，我们所生活的世界将不会有：
万有引力定律
相对论
叶芝的《第二次降临》
肖邦的《夜曲》
普鲁斯特的《追忆似水年华》
彼得·潘
乔治·奥威尔的《1984》和《动物庄园》
戴帽子的猫
查理·布朗
《辛德勒的名单》、《外星人E.T.》和《第三类接触》
谷歌
哈利·波特系列
有些荒谬的是，多数人往往会太专注的沉迷于社会追逐的趋势，企图通过追逐社会潮流来获得更多人的肯定。却不去想专注发挥自己的优势变成社会所肯定的潮流，但是以上名单的创造者做到了，所以才有了那么多让人沉迷的作品。
由此可见，内向的性格也有其优势。因为内向的人们往往更喜静，孤独往往会为他们创新铸造出新的活力，所以内向的人会留出更多时间给自己思考与创作。他们的情感更为丰富，感受力更加强，所以做出的东西也会有其独到之处。
而且，出人意料的是，根据书中数据分析，在美国这样一个开放外向的国家，内向的人都占据总人数的1/3~2/3，更不要提其他地区了。所以，我们内向者的群体极为广阔，并不是被孤立的一小撮人。
但是可能会有更多人站出来讲，但是那些能干到领导位置的，还不都是外向的人？
根据研究，也不全是如此。很多企业领导都是高度内省的人，所以他们会做足准备，在实践中将要面对的会议讲话，组织的团体活动做好做佳。所以，如果细挖，我们会发现，其实很多领导者也是内向的。在《从优秀到卓越》这本书中所介绍的达尔文·史密斯，他作为金佰利的负责人，成功将业绩做大，但他在平时依旧是一个举止温和、腼腆，甚至带一些书生气质的男士。不止如此，当他选择11家优秀的企业做深入研究的时候，那些杰出的总裁依旧是由那些处事低调温和的人所担任的。
如此一来，我们轻而易举的发现，内向性格的人群广大，且有自己的独特优势，如果只是因为性格限制了自己的发展，那不是太亏了吗？
02如何利用内向性格的优势
（1）利用性格中的不合群
我非常喜欢书中这样一段话
如果你在后院的一棵苹果树下坐着，而其他人在院子里举杯畅饮，那你就更有可能成为被苹果砸中的人。（牛顿是世界上伟大的内向者之一，威廉·华兹华斯曾称他为“一个永恒的精神／在思想的海洋里独自遨游”。）
事实上，大多数人看到内向者的不合群，正可以成为内向者发现、思考、创新的机会。这种安静、孤独的环境，就造就了他们更富有创造力的个性。
（2）利用性格中的谦逊
谦逊者最大的特质在哪里？
我认为是在善于聆听。
作为一个公司的领导者，如果他可以善于聆听和执行他人的建议，往往会极大的鼓舞了他的追随者们，促进整个团队的积极运转。
那如果作为在整个国家都比较有话语权的人士呢？
富兰克林的夫人埃莉诺就是这样。她是一位内向腼腆的女性，但她在美国做了12年的第一夫人，她的受欢迎度曾一度超越了她的丈夫。
据资料显示：1939 年，埃莉诺在民众喜爱程度上超过了她的丈夫。67%的美国人以口头或书面形式认为她的行为好，而富兰克林·德兰诺·罗斯福的相应数字是 58%。
如此的数字，和她自身内向的性格有着很大的关系，因为这样的性格让她能够更多的去聆听与帮助。她曾为红十字会工作、为士兵们缝制衣服、在士兵食堂帮厨、去探望受伤的老兵，去探望资助的弱智儿童学院……她走的每一步，都以自身绝高的素养，扶持着富兰克林的良知，帮助他在政治生涯上的成长。
（3）利用性格上的谨慎
人的本性决定着，在生活中不只是有快乐，还会有更多痛苦苦难的事情，所以当人们在迎接幸福的时候，内心总会有一个声音在说：“我配吗？”，“它会长久吗？”而对于内向的人来讲，这样的声音会更大一些。所以，我们看到内向的人往往不太能轻易的拿出主意，更多时候，他们左右摇摆，迟疑走的每一步路。但是当这种特质用在投资上，却往往给人们的资产“多带了一层保险。”当内向者面对过多的诱惑时，心上的警钟也会响的更大声。最典型的例子也就是我们众所周知的传奇性投资家沃伦·巴菲特。众所周知，他是可以在周围人都失去理智的情况下，谨慎的思考，所以最后他成为了世界富豪之一。
03伪装外向性格的秘诀是什么？
可能有人会觉得，伟人之所以成为伟人，一定有他的独到之处。内向的性格并不是决定因素，作为平常人，我们的困扰依旧存在。
那我们就不得不回到原先的问题上：世界上内向的人明明有那么多，为什么作为一个内向的人，却觉得周围大家都很外向呢？
那是因为，大多数人可以在分时间段的，伪装出外向的性格，这恰巧是我认为作为一个内向的人最大的优势！因为内向的人善于倾听、观察、改变自己，所以会有更多的人成功伪装成外向的人，我们却很难想象，如何让一个外向的人，得到内向的一些独特的特质。
那么关键在于：如何伪装
（1）调整甜蜜点
所谓甜蜜点，指的是当我们收到的刺激力度合适的时候，整个精神就会处于一个比较舒适的状态。在这里，内向者和外向者所接受的刺激要求往往不同，但是我们可以通过不断的尝试，将需要演讲，呈现外向一面的时刻，调整出让自己舒适的甜蜜点，也就是最佳唤起水平，
比如说，根据书中军人的研究：在缺少睡眠的时候，内向者的情况要比外向者好，因为缺少睡眠的情况会让内向者的神经不再呈现高度敏感的状态，更便于帮助内向者面对一些大场面。
（2）找到自己的“个人核心项目”
利特尔教授的自由特质理论表示：我们天生的因素与文化赋予了我们某些性格特征，比如内向，但是我们可以再某些“个人核心项目”中超越自己的性格限制。
最典型的例子就是奇葩说辩手颜如晶，她在平时沉默寡言，是非常明显的内向性格，但是当她进行她热爱的辩论的时候，思维敏捷，言语锋利，眼中带光，完全与平日的她判若两人。
（3）提前做好准备，并进行不断的练习
作为伪装者，初期可能会面临一些失败和怯场的情况，而对于这些，最好的办法就是提前做好准备。
比如：在参加聚会的时候提前准备几个小笑话反复讲一讲；在参加一些重要会议讲话的时候，将手稿准备完善，并进行反复的自我演练和练习，假以时日，对于这种场合自然会轻车熟路了很多。
但是伪装成外向性格有一个必须要注意的点，它就像有着午夜12点钟声的灰姑娘，不能持续不断的展现在日常的方方面面。所以当我们在最重要的时刻扮演完毕，也要给自己足够多的喘息恢复时间。说到底，如果你真的认真看了前面两部分，你或许已经有足够的信念接受自己的内向，既然接受了自己，就要选择将自己放在适合的灯光下。相信“因为我的存在，世界又多了一份光彩。”
总体来讲，《内向性格的竞争力：发挥你的本来优势》这本书是一本偏治愈的心理学用书，其中夹杂了很多案例，和一些专业术语。又因为其独特的研究角度，给与人极大的能量，社交恐惧症，是内向性格中比较深层的一点，但其原理依旧如此，相信如果你读了这本书，也一定能找到一些温暖到自己的东西。