这餐饭吃得很疲惫

歇歇眼，听轻松

那天早晨还是一样六点就早起，但是非常不在状态，因为头天晚上和朋友聚会喝酒贪杯多喝了几杯，凌晨两点多才睡觉。清晨起来，头晕乎乎的，开始后悔喝多，想不通到底是多恨自己才舍得让自己这么使劲喝酒？喝这么多实在是太伤身体。不是一向都在关注健康、一直都说要关爱自己吗？为什么到了酒桌上和朋友一碰杯就忘乎所以？

虽说早晨采用了刚学的方法，冷热水交替冲凉、大量喝矿泉水保持身体碱性等等，酒精确实散去得比较快。但偏偏中午还有个同事几天前约定的饭局，本想发信息取消，但想着约个聚会真不容易凑时间，于是还是按时参加了。结果这就是一个吃得很疲惫的饭局。

饭局中，热心的同事一直在夸我，而我有点反应迟钝，竟然不知道如何应对，想来会是显得特别没礼貌，但是也无从顾及，这就是贪杯的后遗症。感觉很抱歉，对不住同事的盛情，但是又无可奈何。

这餐吃得很疲惫的饭，草草结束。回到办公室靠在椅背上眯了半小时，喝了一瓶矿泉水，下午接着开团队会议、接着去见客户，忙碌中身体似乎恢复了正常，但唯有自己清楚是在强撑着坚持。终于回到家，可以好好休息。

这餐吃得很疲惫的饭，算是给自己一个警醒：贪杯伤身，忙碌工作需要健康身体和充沛精力方能跟得上高效节奏，再说自己未来的横渡梦想和大铁目标，都需要一直保持健康体魄。

酒，少喝，喝开心就好，朋友碰杯的祝福在于健康快乐，而一旦拚酒、贪杯，就变成“互相伤害”，何苦呢？

饶庆松

大成律师事务所合伙人

大成深圳房建部副主任

广西北海国际仲裁院仲裁员

《时代周报》特邀法律评论员

热爱横渡，三次横渡琼州海峡

2016年挑战往返横渡

彻夜坚持19小时50公里

公开出版物有《横渡，不一样的人生》

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