淋巴瘤康复11年，我的经验活命还是靠自己！

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自2005年接到医院的一纸判决书：“不明原发灶淋巴转移癌”后。命运就注定了我今后就要身背着随时都会爆发的隐身炸弹了此残生了。但十余年后我还在人生的旅途上奋进着。而那隐藏着的小朋友也一直没现身，默默的呆在某一个角落里伴随着我前进着。

每当去医院复查时。都会有病友及家属当得知我的病情后，会询问我这十余年是怎么过来的？有什么密招没有？

怎么过来的？再此向大家作以汇报，以求与大家共同探讨、交流，共同前进。

现在要说的是我患癌后，怎样面对假如癌症复发了的一个整体心理准备。其实很简单，大家想必对此也很清楚。我只不过是做一个不全面的归纳、总结而已。不外乎三个方面。西医救命、中医保命、活命靠自己。

西医救命

都说癌症是一种慢性病，这也得到很多人的共识。对此我也深表认可。但我认为这需要建立在一个坚固、可靠的基础之上才能得以实现的。之所以有很多人会谈癌变色，这也不是无的放矢的事情。癌症的治愈率、复发率、死亡率目前还算是满高的。由于癌症以及癌症患者本身的具体情况存在着很大的各异性，加之在治疗问题上又没有一个确实可行的具体基准。再加有一些少数不良医生的不良行为，为单纯追求经济效益而开高价药，过度治疗。造成的问题让人想而生畏，导致得病乱投医以至延误病情的及时治疗。当然细说起来这里还存有许多方方面面的因素。

但是我还是认为基本上治疗癌症的首选还是西医为第一。当然这也不能一概而论，要根据个人的年龄、病情、愈后的效果等具体情况做不同抉择。不可单纯去追求为治疗而治疗。一定要以保证愈后的生存质量为前题下，去选择西医三把斧或保守治疗。

中医保命

在经过西医的系列治疗后，中医这道程序也会有不少人选择。老祖宗留下的中医可不是盖的。中医讲究的就是因人而易辩证施药，固本培原。对前期治疗的成果，会产生很大的保障和巩固。会起到西药无可望敌的成效。中医、中药对延长生存期绝对是一个重要保障。

活命靠自己

医生治的了你的病，不一定救得了你的病。提到这个话题，可以说是老生常谈了。就我而言就又返回那心态、运动+饮食 的老话题去了。那可是牵扯众多方面的一个大问题。在这就不再劳累大家的眼神了。有兴趣的话，我们可以另行专门探讨。

我们不能会把我们所面临的问题都解晰的清清楚楚，但一定要学会自己把握好自己，自己做好自己的保健师。在有的具体问题上别人的经验我们要借鉴而不应照搬。而我们面临的共性的问题就是要共享。

敌人只有一个，那就是我们自己。只要我们自己能战胜自己，这世界上还有什么不可战胜的？