说话，是一种修行

人天天在说话，却未必会说话。

“会说话”并非花言巧语，口灿莲花，而是心存善意，嘴上留德。《增广贤文》里说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，一句得宜的良言能给人莫大的鼓舞，一句恶言恶语犹如一柄利刃，让人夏季里仍感到阵阵寒意。

说话是门学问，更是一种修行。修的是德，悟的是心，嘴上留德，得大自在。逞一时口舌之快，伤人于无形而不自知，埋下祸根，可惜亦可悲矣！

心存柔软，口出爱语。世人皆爱听好话，但好话并非一味奉承，“好话”也得好好说，勿强制专横。

遇事责己不责人

有人遇事总是先开口责备别人，名曰：“我是刀子嘴豆腐心，都是为你好！”嘴是真刀子，心未必是豆腐心。

真为人好就会懂得尊重别人，留三分颜面给别人，而不是劈头盖脸一顿指责。殊不知你骂痛快了，却可能让人难受一阵子，记住一辈子。

得理处也须饶人，不去苛责别人，多想想自己是否有失当之处。口上留德，懂得宽恕，虽不能悦众生，但可结善缘。

怒时少言，喜时勿狂

喜怒哀乐惧爱恶，七情六欲人之常情，但要管好自己的嘴。人在极度愤怒时必然失去理智，该说的不该说的都一股脑儿地倾泻而出，易伤人。过后懊悔不迭，与人道歉解释收效甚微。

“说出去的话，泼出去的水”，未经大脑的话慢些出口，明知不好听的话少说。人逢喜事精神爽，话也多，但身边并非人人都是你的朋友，也没有义务陪你高兴。得意时切忌滔滔不绝惹人烦，更不要口出狂言，轻许诺言。

“人生得意须尽欢”那也是小范围的分享快乐，不要让自己的喜怒打扰到别人。

交浅不言深，背后不论人

孔夫子说：不得其人而言，谓之失言。良好人际关系的建立要经过定向、探索、交流和稳定四个阶段，如果莫名其妙的一见如故，毫无边界的聊私密话题，无论是聊自己的还是他人的，都不妥。

把自己的信息毫无保留的透露给对方，或是背后议论别人的隐私，是为“失言”。你跟对方并不熟，怎知对方会不会拿着你的信息去和别人交换呢？怎知会不会去散播你背后论人是非的言语呢？“说人是非者必是是非人”，祸从口出，一些不必要的烦恼由此而来。

不知不说，不轻易许诺

自己都一知半解，不甚了解的事，不要随意说出口，以免误导别人。世界之大，无奇不有，自己不可能什么都知道、什么都懂。说多错多，暴露无知。

没有把握的事不要轻易承诺，否则，不能兑现的诺言就成了谎言。说得再好听，也不过是海市蜃楼，很快烟消云散，徒增怨恨。

“言而无信，不知其可”，出自《论语·为政》，说出口的话做不到还不如不说，留个言而无信的印象，让人怀疑你是个只会说大话的人。

嘴巴不要太毒，不要虚言诳语、胡言乱语，留三分余地给别人，留七分清明给自己。

人活一世，俯仰之间。学会好好说话，亦是一种修行。

作者：雪凝儿，南京市作协会员，小说曾两获铁流文学奖，作品曾入选《南京新时期短篇小说选》。善于从生活的细微之处发现别样风景，感悟人生，从心出发，写生活的爱与哀愁，期待与你在文字中相逢。