孩子磨牙既不是有寄生虫也不是缺钙，真正的原因是……

不少孩子睡觉时，会发出咯吱咯吱的磨牙声，很多人都认为磨牙是因为肚子里有寄生虫，或者是缺钙，那么，磨牙的真正原因是这个吗？

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导致孩子磨牙的真正原因

孩子磨牙，不是有寄生虫，也不是缺钙，而是胃有堵的地方。不信回去按按孩子的肚子，准有疼或者硬的地方。

缺钙就是惊天大错误。就像我一压你腿，你腿麻吗？肝胃郁住了，堵住下到腿的气血，腿就麻，也容易抽筋，这是一种原因，非常常见。

磨牙就三个原因：吃的多、运动少、心情不好！

不运动，久而久之，肚子会越来越不通，越来越大，这就是纺锤形。看看现在很多大人，大腹便便，心情再不好，肚子就更加大了，像个气蛤蟆。别说人了，现在宠物都个个大肚子了，看看野生动物，有大肚子的吗？

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孩子磨牙怎么调理

因此有磨牙情况的孩子，家长可以去按一下他的肚子，有疼痛的地方就是淤堵所在，可以给他揉腹，把瘀结的地方揉开。

但是淤堵的情况肯定也不是三两天就能形成的，养生重在日常，给孩子宽松的生活环境，养成良好的饮食作息习惯，让孩子多在户外玩耍，同时保持家庭氛围的轻松愉悦，才是最根本的解决之道。

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做人要开心的玩耍

勇敢的表达自己

大部分西方人会拿出很大部分家庭开支在玩耍、旅游上。而我们家庭开支有多少用在健康、娱乐上呢？现在大家的家庭开支比例，太畸形了，大人都说，玩啥玩啊，都多大人了！这句话，害死人，人如果没有了玩耍，离得病就快了，肚子里都是硬块。

大家多少年没有玩过老鹰捉小鸡了？没玩过捉迷藏了？看看你们的脸上还有笑容吗？是不是开始表情僵硬了？很多人是不是笑比哭还难看？肚子一有结，通过经脉，就控制了人的表情肌，让人不可能自然的笑了。刚想耍一耍，家人说了，多大岁数的人了，还跟小孩一样，丢人。

越呆板的人，越是一肚子硬结。人活一辈子为了啥？好多人想不明白。其实就是此刻我很高兴，而且可以有效的让这种此刻的高兴，一直保持下去。这个理论，那个想法呀，都要服从这一条。

衍生出的一条理论就是：如果你感觉不舒服了，就动一动，勇敢的表达自己，我不想过这样的生活。你要说算了，我认输了，就这样过吧，你就完了，每个人都要活得精彩，为自己内心而活。一旦失去生机，失去活的乐趣，就和僵尸无异了。

人是有灵的，这个灵，如果活泼，肉体也会慢慢的活泼，反之亦然。大家之所以肚子里硬结太多，一是不动，二是灵不行了。肉、灵是一体的，互相影响。

比如，今天不运动，经脉就微微凝滞了一下，这一微微看似很少。但，一天不动，没事，天长日久，这个微微一凝，就积少成多，变成大结。

微微一凝，同时会微微影响人的心情，时间久了，对人情绪就影响大了，等这个微微坐大了，你猛然发现，就晚了。