醒醒：方向不对，越努力越窘迫

梅头脑一直想给房间换个色调，这天他终于有空开始行动。进展神速，眼看就要刷完了，这时他抬头一看才发现，自己是把地板当成墙壁来刷刷刷了。看着红艳艳的地面，想着一天的辛苦都白费了，他欲哭无泪。原来，不是所以努力都有回报，如果方向不对，只会越努力越窘迫。

在绝大部分人的认知里，“努力”都是有百利而无一害的事，我们从小到大被教育得最多的成功法则就是“只要功夫深，铁杵磨成针”。但现实往往是，你努力了很久却什么好处都没得到，原本看起来并不遥远的目标也变得遥不可及。究其原因，是你一开始就走错了方向，选错了方法。

都说条条大路通罗马，但你也一定知道南辕北辙的古训，不同的道路即便最终会导向相同的结果，选择错误的方向也只能事倍功半，需要付出比别人多几倍甚至几十上百倍的努力。更何况，很多事情都不是多项选择，而是非此即彼的单项选择，你一旦选错，就注定达不到预想中的结果。换句话说，努力是讲究方向和方法的。也因此有这样一种说法：比不努力更糟糕的，是无效努力。

无效努力，指的是拼尽全力，却收效甚微或者完全偏离预想。就像梅头脑这样，费半天劲让地板换了个颜色，但这完全不是他想要的结果，或许还需要费更大的劲让地板恢复原状。再举一个例子，出于各种原因，减肥是很多人生活的一部分，但到底怎么减，大家选择各异。一些人从开始就走错了方向，不顾自己的身体状况，也不考虑科学膳食，盲目大幅减少饮食摄入，更有甚者干脆绝食，每天只喝水。就这样忍饥挨饿，还要冒着随时低血糖晕倒的危险，最后的结果就是，可能脂肪确实减少了，但同时身体机能也出了难以逆转的大问题。

可见，无效努力并不鲜见，但很多人并没有意识到这一点，他们每天一睁眼都会提醒自己：今天一定要努力生活、努力工作。但晚上精疲力尽下班回到家，回想起来才觉得这一天并没有太大的收获，于是忍不住问自己：为什么会这样？我该怎么办？

答案其实很简单：避免方向错误的努力，学会快、准、狠的精准努力。

同样都是努力，精准努力和无效努力的不同之处就在于“精准”二字，这意味着摒弃盲目的为了努力而努力的做法，找对方法，提高行动效率，快速通向成功。只有方向和方法正确，才可能产生指数级的惊人效果，事半功倍也就不再是梦想，而且，这样不仅节约时间、高效，还能提升行动者的自信，而自信心又能促进行动能力，从而形成一个良性循环。

对于任何人来说，懂得努力都是一种宝贵的品质，但只会努力还远远不够，努力也讲究技巧。懂得如何努力至关重要，而要拥有这个“懂得”，首先需要长期的学习，让自己具备分析问题、思考方法的能力，在此基础上不断提升自我，同时积累经验，逐步形成更加完善的逻辑思维体系。在清醒、善思的头脑指挥下，你的努力才不会沦为对时间无谓的浪费，才能为你攀登成功的高峰搭建起坚实的台阶。