拍打拉筋半月20年腰疼好了，腿不麻了，头疼好了，便秘好了

二十几年的腰疼，由于当时抬东西闪了一下，后来就就连不断的腰疼，看了各大医院和民间的各种神医，什么火疗、电疗，针灸推拿都不知道多少次了，时好时坏，吃尽了苦头还花了不少钱，在2007年，躺下起不来，起来自己睡不下了，上海几个大医院都是说要手术，不手术就是瘫痪，当时已经准备住院要交的钱了，又有朋友推荐神医，再接着还是好一点不久又坏了，到2015年3月份疼到最狠，连睡觉也没办法睡了，右腿麻木的路也不好走，心情不好，很好的工作也辞职了，去医院还是说要手术，有缘接触拍打拉筋，说对腰间盘突出效果好，我又加了阿强老师的经络养生网，看了很多好的案例，增加我信心了，我不是抱着试试看的心态，我买了工具就用心拍起来，还配合撞墙，每拍一个地方都是黑紫大包，家里人反对，最好的朋友说我要看心里医生，还说我不听她的她就不理我了，自己感觉一天天变化，拍打拉筋的时间更是加长了，不到半个月时间，腿也不麻了，腰也不疼了，几年的头疼无意中也拍好了，十几年的便秘跟着阿强老师揉脐也好了，所以说人是可以创造奇迹的，相信拍打拉筋，只要你坚持，奇迹能发生在每个人身上。

北方留言反馈：我跟这位朋友差不多，也是腰疼腿疼十几年，那时一天跑医院，针灸火罐，中药泡脚，吃中药，什么方法都用过了，就是不见好，好一点也好比了几天，后来结识了拍打拉筋，效果显著，慢慢腰不疼了，腿也基本好了，现在一直坚持，后来又加入阿强的群，知道了揉脐这个方法，把便秘的毛病也治好了，感谢拍打拉筋，感谢阿强老师！

揉脐对于便秘、积食有奇效！

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