晚上不宜喝茶 2024-06-22 06:51:29 晚上睡觉前不要喝茶,因为茶中含有一种叫生物碱的成分,人们将这种物质吸收后,会使神经系统兴奋,导致晚上睡不着觉,所以睡前不宜喝茶。 赞 (0) 相关推荐