香辣孜然羊排、菌菇蔬菜冻配姜醋汁、姜蓉焗脆皮黄鱼鲚
【香辣孜然羊排】
食材&配料:
羊排、番茄、洋葱、西芹、薄荷叶、酱油、盐、糖、黄油、孜然粉
做法:
- 羊排用刀切成大小均等的块状备用
- 番茄、洋葱、西芹切成丁放入搅拌机打成泥,加入少许酱油、盐、糖等调味品搅拌均匀放入羊排腌制6个小时
- 用黄油起锅,将腌制的羊排煎至两面金黄撒上孜然粉和薄荷叶装盘
【菌菇蔬菜冻配姜醋汁】
食材&配料:
米豆、白菜、南瓜、秋葵、番茄、蘑菇、花菇高汤、水晶冻粉、渍姜片、陈皮、葱椒汁、姜醋汁
做法:
- 准备花菇素高汤,花菇和素高汤一同蒸制2个小时
- 各种蔬菜熟处理,按食材的质地掌握时间
- 将水晶冻粉以一比五十加入高汤中,加热融化进行组合
- 小葱叶、橄榄油、油酥核桃、花椒油、盐放入搅拌机打成汁
- 生姜加入醋和香油、生抽、盐调味装盘上桌即可
【姜蓉焗脆皮黄鱼鲚】
食材&配料:
黄鱼鲚、姜肉、香葱、柠檬、椒盐、七味盐
做法:
- 鲚鱼宰杀后对半打开,用姜葱柠檬盐腌制15分钟,风干一晚
- 剁姜、葱碎用胡椒粉碎炒香垫起鱼用250度温焗炉焗8分钟
- 面上再撒上椒盐和七味盐焗2分钟至脆皮即可
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