警惕！这个疾病已经在年轻人群中蔓延，快来看看自己有没有中招！丨健康之路

近几年，年轻人因心脏病猝死的新闻屡屡出现，到底是什么原因导致正值当年、身强力壮的年轻人患上严重的心脏病呢？今天的《健康之路》让专家从中医的角度来为您解析年轻人与心脏病的那些事。

为什么年轻人也会患上心脏病呢？

中医认为，冠心病实际上是一种胸痹。过去老年人多患心脏病都是因为年老体衰、气血不足等虚证所引起的。而随着现代生活的改变，年轻人抽烟、喝酒、熬夜容易导致实证，进而演变成心脏病。

引发心脏病的因素：压力

压力导致气滞血瘀

中医认为，生活中如焦虑、紧张等负面情绪易导致肝脏出现气滞血瘀。肝主疏泄，负面情绪会导致气滞，血液运行受阻，长此以往便造成了血瘀。同时肝与心脏有密切的关系，心主血脉，肝脏的疏泄功能受阻会影响心血的运畅。

气滞血瘀的形成及表现

气滞血瘀的表现

气滞血瘀初期表现为固定点刺痛、胸胁胀满，严重者身上爱长肿块。同时中医认为乳腺增生也与气滞血瘀关系密切。

预防心血管疾病：行气活血代茶饮

红花辛温，可以活血通经、活血化瘀；川芎辛温，有行气活血、止痛的作用。此方可以上行头目、下行血海，坚持服用可以预防心血管疾病的发生。

治疗冠心病：柴胡疏肝散

柴胡疏肝理气、解郁行气；香附和枳壳行气止痛；川芎行气活血；陈皮健脾；白芍养肝柔肝；甘草调和诸药。服用柴胡疏肝散（丸）一个月可以预防和缓解心血管疾病的病症。

引发心脏病的因素：熬夜、抽烟

熬夜、抽烟导致阴虚火旺

中医认为，熬夜会损耗肝经的阴精，长此以往会导致阴虚火旺，影响血液的运行。烟草是浊气，浊气会影响肺部清气的上升，清气上升不畅会影响气机的运行，同时会引起肺热。阴虚火旺耗伤精血，久而久之体内会产生血瘀热毒。

阴虚火旺易导致体内产生热毒

热毒的表现

常见的热毒表现有口干口苦、大便秘结、爱长疮、小便短赤（尿黄量少）。

治疗血瘀热毒型冠心病：愈梗通瘀方

黄芪、人参、当归、丹参、元胡和川芎都是益气活血的药材。藿香、佩兰、陈皮、半夏可以健脾化痰、醒脾祛湿。大黄有清热解毒、活血化瘀、泻下的作用。愈梗通瘀方在预防和治疗心脏病方面的效果十分明显。

缓解轻微血瘀热毒：愈梗通瘀加减方

对于体内有轻微的血瘀、血热，但病情并不严重的年轻人可以使用愈梗通瘀加减方进行治疗。生黄芪15克、丹参15克、川芎10克、藿香15克、黄连5克。体内有轻微血瘀火热的患者服用此方一个月即可缓解症状。

课堂小结

预防心脏病的出现，除了中医的调理方法，还要保持良好的作息习惯，合理安排饮食、经常锻炼、调整好心情，积极面对生活。这样才可以让我们拥有健康的体魄。