6个实用方法，让你的大脑更健康、聪明，适用于各年龄段 / 四六文摘

这个月晨读原版小书 Mini Habits.其中一章,作者从大脑构造出发说明为什么 Mini Habits 行之有效.主要提到了两个概念: Basal ganglia 这部分负责发现我们的行为规律,然 ...

你是否孩子为自己孩子是否聪明而耿耿于怀呢?别浪费精力了,抓住机会让孩子变得"聪明",轻松地成为另一个"另一个人的孩子". 哈佛大学的一个研究小组通过实验发现,一 ...

记得有一期节目她所讲授的内容留下来的印象最深.她问台下的家长:你们认为,是聪明的孩子难带,还是难带的孩子聪明? 咋一听,这两者还是什么区别吗?细细想了又想,突然发现两者不同,而且关系到家长对孩子的养育 ...

与其迷信神奇的聪明药.或花大把银子去上大脑补习班,不如试试以下十种在生活中可以简单实践的大脑体操,培养健康生活模式,在新的一年让你的大脑更灵光. 1 玩出创造力即使是初学者,面对需要动 ...

导读有人说:穷人穷脑袋,富人富思维: 如何让你的大脑更强大,更具有威力? 其实开拓思维顾名思义就是开发大脑,只要跟开发大脑有关的方法,同样可以用来开拓你的思维. 1.联想法拿两个A 物体和B物体 ...

高端神奇又有甚远意义! 12张大脑知识导图,让你的大脑更健康!更实用!

体育活动总量与老年人的大脑体积和认知呈正相关,有充分的研究证明娱乐性体育活动会促进大脑健康,但是日常生活中的其他活动对大脑健康的贡献却鲜为人知.尤其是老年人在家做家务时的活动与大脑健康之间的关联尚未得 ...

记得双击屏幕点赞呀- ▼ 作用:"健脑手指操"通过刺激手部的末梢神经,起到增强脑功能.预防阿尔兹海默病的作用. "健脑手指操"分为四个动作,下面跟着一起学起来吧 ...

人们的生活可以说是越来越好,但是与此同时,各种疾病也不断的来到了人们的生活中,让人们在生活好的同时也要应对这些状况的不断发生.今天我们给大家介绍的是脑供血不足,而这种疾病主要就是因为人们脑部的某一部位 ...

6个实用方法，让你的大脑更健康、聪明，适用于各年龄段